不調を解消するパンがあること、知っていましたか？

🌟体脂肪率-3%！キレイに痩せながら、
内側から輝くカラダを作り出すパン
🌟砂糖、油、卵、乳製品、小麦不使用！
🌟オンラインレッスン・動画レッスンで
楽しく・かしこくパン作り♪

薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える
10年後も健康でいられるパン教室
＊めぐりぱん＊

こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️
健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつさきです。

はじめましての方はコチラ♪

突然ですが、
「リーキーガット症候群」

って、ご存知ですか？

腸の粘膜の老化や腸内環境の悪化により、腸の粘膜に傷が付き、小さな穴があく
↓
そこからウイルスや細菌が漏れ出して、血管に入り込んでしまう病気です。

発熱、筋肉痛、関節痛、胸やけ、腹痛などを引き起こし、がんの原因にもなります。

「腸にあいた穴」は、なかなか発見されにくいので、
気づいたら手遅れ・・・ということも。

早めの対策が必要です！

対処法としては、
「リーキーガット症候群」の原因と言われている「グルテン」を控えること。

そう、、、

パンなんです！！！

パンが不調の原因になってしまうんです😭

えええーーーー！！

どうしよう😭😭

な　の　で　！

米粉パンなのです！

米粉パンは、「リーキーガット症候群」の原因となる「グルテン」を含みません。

不調が改善された！
お通じの回数が増えた！
湿疹が消えた！
アレルギー症状が良くなった！

など、嬉しい効果がたくさんあるんです！

そして、
さらに上を行く！

健康に良い食材も取り入れた
「健康パン」をおすすめしています！

・トマトを丸ごと使ったパン
・美肌になれるパン
・ダイエット向きのパン
・食物繊維や発酵食品を豊富に使ったパン
・便秘解消につながるパン

などなど、

いろいろな健康パンを作って、レッスンしてきました。