夏野菜を美味しく食べる!米粉パンアレンジ

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こんにちは!
グルテンフリー健康パン教室*めぐりぱん*
むらまつ さき です。


ジメジメしたり、
カンカンに晴れ渡ったり、
忙しい天気が続いています🌞


体が追いつかない〜💦
という人も、
季節のものをいただくことで
自然と体が整っていく
んです💡


パンでも、
夏には、夏にしかできない パンアレンジ


自然のパワーをいただいて、
体も心も元気に過ごしましょう😊

「夏野菜を美味しく食べるための米粉パンアレンジ」
動画でサクッとみたい方はこちらから◀︎


https://youtube.com/shorts/akfo-ohaPk8?feature=share



では、 

夏野菜を美味しく食べるための米粉パンアレンジ
文章でご紹介します!

 

1 トマト&バジルのパン

 

甘みのあるトマトと 香り高いバジルが相性抜群。 

夏を感じられること 間違いなし!! 

 

バジルには抗酸化作用がありますよ!
 

 

 

2 ズッキーニ&チーズのパン

 

ズッキーニのシャキシャキ感と 

チーズのコク 間違いない組み合わせ!


 

3 なす&パルメザンチーズのパン

 

ナスの柔らかさと パルメザンチーズの塩味が 

絶妙なバランス!

 

4 ピーマン&オリーブのパン

 

ピーマンの甘みと オリーブの塩味がアクセント! 

オシャレな組み合わせですね
 

5 きゅうり&ディルのパン

 

キュウリの爽やかさと ディルの風味が夏にぴったり! 

きゅうりの利尿効果で むくみもスッキリ!

 

 



いかがでしたか?
夏には夏の野菜を使ったパン!で、

体も心もスッキリ身軽に夏を乗り切りましょう! 

 

 

ぜひパン作りにも 取り入れてみてくださいね!


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