meguripanと思っている人へ、
伝えたいパンがあります。
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罪悪感なくパンを食べたい方も、
食に制限がある方も、
内側から輝くカラダを作り出すパンで
健康的なパンライフを♪
🌟砂糖、油、卵、乳製品、小麦 不使用！
🌟オンラインレッスン・動画付きレシピで
楽しく・かしこくパン作り♪
薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える
10年後も健康でいられるパン教室
＊めぐりぱん＊
こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️
健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。
はじめましての方はコチラ♪
砂糖を使わないでパンを作りたい！
って方、多いと思います😊
一番てっとり早いのは、
【甘酒】を使うこと！
パン生地の水分を減らして、
代わりに甘酒を入れます。
あー・・・
普通の話〜😂
甘酒って、結構使ってる人多いよねー
また同じような話かぁ〜
って思いましたね！？（笑）
「甘酒を使うだけ」より
もっと甘みを出す方法があります！
それは、
パン生地の水分に
水じゃないものを使う！
例えば、
豆乳、豆腐、ヨーグルト・・・
✔もともと味がついているもの
✔サラッとしているものより、とろっとしているもの
↓
甘酒を包んでくれる
甘さを逃さない
水で作るより、甘さが立ちます😊
ただし、
「本当の甘酒」を使用した場合です。
※甘酒の選び方にもコツがあります✨
また別の記事でお話しますね！
あなたと、
あなたの大切な人が
10年先も健康でいられるように
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡
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