コレを飲むと、全てがパーになります！

 

【10年先も「おいしいね！」が言える未来】がありますように

グルテンフリー健康パン®︎開発者＆
健康パン教室“めぐりぱん”代表
むらまつ さき です！

 

アレルギー、病気、体質が原因で
「大好きなパンやお菓子が食べられない…」

そんな人をゼロにしたい！


「楽しく、おいしく、食べたいものを食べる」 ために、
小麦・卵・乳製品・砂糖・油を使わない
40分で完成する健康的なパンやお菓子をお伝えしています😊

初めましての方は、こちらをご覧ください💫

 

突然ですが、ワタクシただ今
絶賛　腸活中！！

日頃から意識して、

腸活してはいるのですが、
最近は、とある理由で、
腸活の重要性 をヒシヒシと感じています。

すごく大事なことなので、最後まで是非お読みください！


私が今、以前にも増して腸活をしている理由。

それは、

薬の影響

実は、2024年8月、蜂窩織炎（ほうかしきえん）という病気になりました。

この病気、私がパン教室を始めるきっかけになった病気なんです。




2020年7月に、高熱を足の腫れ、赤み。

放置してたら、ただれてきて、
何かに行くべきかわからず、とりあえず整形外科へ。

その後、総合病院に送られ、

心臓血管外科へ（なぜ？😅）

 

よくわからないとのことで、

院内の形成外科へ内線。

 

診てもらうと、
すぐ手術のレベルだね〜

たらい回しの悲劇！！😨

足のエコーを撮り、血液検査、手術の同意書を書き、
そのまま手術室へ・・・

２週間の入院と、
退院の喜びで動きすぎ→再入院😅

この病気が、また再発したんです。

今回は薬のみでOKとのことでしたが、
この薬が厄介者！！


私が飲んでいたのは抗生物質。
体内の菌をやっつける薬です。

菌を殺すので、結構強力。

なんと、腸内細菌も殺してしまうんです！

日頃から腸活をして育ててきた私の腸内細菌が、

薬で全滅ー！！😭

抗生物質と同時に整腸剤も処方されますが、
薬で腸内を良くするってどうなの！？
と思ってしまいます。

結局、何が言いたいのかというと、
薬を飲む＝リスク

日本語ってすごいですね、クスリとリスクって😅

せっかく大事に育ててきた腸内細菌を殺さないためにも、薬を飲まないように、元気でいたいですよね！

もうしばらく、抗生物質を飲まなければいけないのですが、
終わったら、心機一転、また「クスリに頼らない、自然な腸活」をスタートさせたいと思います！

このブログを読んでくださっているあなたも、クスリのお世話にはならないよう、元気にお過ごしください😊

 

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