どうして、健康に良いパンを自分で生み出そうと思ったのか

こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️

健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。

はじめましての方はコチラ♪


「どうして、健康に良いパンを自分で生み出そうと思ったんですか？」
↑相談会で聞かれる質問ベスト5に入るやつですね😂


「普通のパンでいいじゃん」
「パンが体に悪いなら、ご飯を食べればいいじゃない」
「パンが体に悪いのは仕方ない」

・・・ というご意見もあります。


ただ、私は、
パンが好きなので、パンは食べ続けたかった


だから、
「体に良いパン」を作ろう！食べよう！
と思ったんです。


「パンは体に悪い」と聞いて、スッパリやめられる方は、やめてもいいと思います。
(ムダに小麦を摂取するよりは、断然いいと思います。)


ただ、パンが好きな人が、
パンを食べないことを選択すると、
大なり小なり
ストレスが発生します。

脳はウソをつけません。


本当は食べたいのに！


そんな気持ちのまま、
パンを食べない生活を送ると、

絶対食べたい！！！！

という気持ちが生まれます。


自分を追い込んで、追い込んで、
「もう、パンが食べられれば、何でもいいや！」 と、小麦のパンに走ってしまうかもしれません。


結局、不健康やーん😱

そんな負のループに入り込むことを、私は望んでいません。


だから、

小麦以外の粉で
体に良い材料を吟味し
自分にとって良い素材を使って
楽しくパンを作る
ということを目標に、 独自開発でパンを作ってきました。


アレルギーや、
食事の制限がない人でも、
未来の自分の体を考えて、
パンから変えていこう

大好きなパンを我慢せずに楽しみ、
カラダもココロも健康になれるように…！


そんな気持ちで、 今も

✔新しい粉で
✔新しい配合で
✔より良い健康効果を入れ込んだ 健康パンを作っています。


どうして、健康に良いパンを自分で生み出そうと思ったのか？
の答えは、コレです😊

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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡