ダラダラ過ごしても 罪悪感を減らす方法

 

【10年先も「おいしいね!」が言える未来】がありますように

グルテンフリー健康パン®︎開発者&
健康パン教室“めぐりぱん”代表
むらまつ さき です!

 


アレルギー、病気、体質が原因で
「大好きなパンやお菓子が食べられない…」

そんな人をゼロにしたい!



「楽しく、おいしく、食べたいものを食べる」 ために、
小麦・卵・乳製品・砂糖・油を使わない
健康的なパンやお菓子をお伝えしています
😊

 

あなたは当てはまりませんか?
 

 夏のあるある行動👇

どこに行っても混んでるから、お家で過ごす

✅お家で、溜まったDVDやNetflixを観る

✅とことん自分を甘やかすためゴロゴロ!

 


これって、きっと現代人が
「いいな〜😚」と思う
理想の過ごし方ですよね!

でも、
「体に悪いよね😅」
ということも
ちゃんとわかってる…❗️

まったり過ごしたいけど、
体のことも気をつけたい!!


そんなあなたにお伝えしておきたい
「お家でまったりする時の注意点」

つまり、
ダラダラ過ごしていても
罪悪感を減らす方法

ご紹介しますね😊


それは、

食べるものを変える

野菜ですか?
タンパク質ですか?
カロリーですか?
って、思いますよね!

私の答えは、違うんです💡

 


夏だし暑いし
できるだけ最小限の努力で
健康になれて、
ダラダラ過ごしても
罪悪感を減らす食べ物


色々ある中でも、
私の答えはこれなんです!

 



 

 


っていましたか?

特別な知識や技術がなくても、
たった45分でパンが作れるようになっちゃいます👌


あなたの生活が、
45分で変わるかも♡


健康的なパン作りで、
パンが食べられない人をゼロにする!
をモットーに、パンの開発・研究・作り方のレッスンをしています。



たった2分で生地作り完了!
粉の計量から焼き上がりまで、45分!
1個25円で健康パン!

1個30円で糖質オフパン!

こんなパンが、自分で焼けたら、
あなたも健康・綺麗になれて、
あなたの大切な人も元気になれる♡



パンやお菓子を我慢したくない人、
10年後の健康まで考えた食生活をしていきたい人は、
ぜひ「グルテンフリー健康パン」をお試しください!

 

現在ご提供中のレッスン・講座・書籍
〇パンと健康の無料相談会
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