小麦と米粉、どっちがいいの？？

罪悪感なくパンを食べたい方も、
食に制限がある方も、
内側から輝くカラダを作り出すパンで
健康的なパンライフを♪

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＊めぐりぱん＊

こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️

健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつさきです。

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パンが大好き！
でも、
米粉と小麦、どっちがいいの？

小麦は悪者！
とか
日本人なら米をたべろ！
なんて言われがちですが…

どっちが健康的なのか？を考える一例として、
◯◯◯をベースにした考え方をご紹介します！

さて、どちらが
より健康的なのか…？

こちらで詳しくお話しています🔽
米粉と小麦、どっちがいいの？【健康×パン】

ぜひ、
健康的な生活に
グルテンフリーの健康パンも
取り入れてみてくださいね😄

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