あなたは
こんなこと思っていませんか？
体が重い・だるい・・・
子どもに市販のお菓子や駄菓子をあげすぎている…
スーパーの惣菜や加工品を摂りすぎている…
お通じはあっても、スッキリしていない…
簡単・手軽に、健康になれる料理を作りたい！
お菓子も健康にこだわって作りたい！
＼そんなあなたの悩みを一気に解消する／
体の中からキレイになって、
新しい年をスッキリ迎える！
簡単・時短・デトックスできる
料理＆お菓子レシピ
をご用意しました！！
こんな方におすすめです！
- 「最近、体が重い」と思っている方
- 便秘気味でスッキリしていない方
- 食物繊維を積極的に摂取したいと思っている方
- サイリウムの活用法を知りたい方
- 時短・簡単・健康的なレシピを希望される方
- 「デトックス」「毒だし」に興味がある方
レッスン内容
〜お菓子のレシピ〜
①ふわむに♡スフレチーズケーキ風
ませて焼くだけ！
不思議な「ふわ」「むに」「しゅわ」食感がたまらないチーズケーキです！
※豆乳から作るクリームチーズのレシピ付き
②ザクザクスコーン
ナッツやドライフルーツでアレンジしても、罪悪感なく食べられる！
混ぜて切って焼く！
かんたんザクザクスコーン
③レンジで2分！もちもち蒸しパン
「いますぐ食べた～い！」に
笑顔で応えられる♡
腹もちの良い、ふわむに蒸しパンです
④レンジで2分！ぷるっぷる 腸活もち
混ぜてレンチンするだけで、
子どもも大好きなお餅が完成！
急にお餅が食べたくなった時にも◎
⑤スフレみたいな黒ごまプリン
サイリウムが入るだけで、
いつものプリンが
スフレみたいな食感に！
お腹も大満足のふにふにプリンです♡
⑥むにぷに！レアチーズケーキ
混ぜて、レンジで1分！
もっちり濃厚なチーズケーキができちゃう！
食べやすいスティック状に仕上げます♪
※豆乳から作るクリームチーズのレシピ付き
⑦3分で完成！腸活コーヒーゼリー
普通のコーヒーゼリーじゃない！
ムチッと、モチッと
大満足おやつを３分で♪
〜料理のレシピ〜
⑧中、トロっ♡ たこ焼き
中とろ～♡な たこ焼きを、罪悪感なく食べられるって幸せ！
パーティーでも重宝するレシピです♪
⑨もっちりお好み焼き
1枚食べたら、お腹いっぱいになる！
おなかも心も大満足の、
もっちりお好み焼きです♪
⑩むっちり卵焼き
冷めても、もっちり感が続くから、お弁当に喜ばれる♡
新定番になる毎日おかず！
⑪中華風オムレツ
型に注ぎ入れて焼くだけ！
中しっとりのオーブン焼きオムレツ。
アレンジで洋風にも！
⑫お腹スッキリから揚げ
ガッツリ系おかずも、罪悪感なく食べられる！
豚肉でも鶏肉でもおなかにやさしい唐揚げに大変身！
⑬むっちりチヂミ
フライパンですぐ焼ける！
食べ応え満点のむっちりチヂミは
食卓の中心にも、サブメニューにもなる一品♪
⑭すっきりハンバーグ
みんな大好き！なハンバーグも、お腹にやさしい一品に♪
焼くだけでも、煮込んでもおいしい！
⑮ぷるぷるドレッシング
サイドメニューもデトックス！
簡単にできるドレッシングを、お好きな野菜にかけて♪
①⑥は乳製品使用（豆乳で代用可）、⑧⑩⑪は卵使用
さらに！！
よりスッキリしていただくために
特別プレゼントを用意しました！
プレゼントその１
知らなきゃ損！
特別テキスト『サイリウムminiBOOK』
「サイリウムって何？」「本当に体に良いの？」という方でも楽しめるよう、「きほんのき」をまとめた特別テキストをプレゼントします！
ゼロからサイリウムを活用した料理やお菓子作りを楽しみたい！学びたい！という方は必見の特別テキストです！
プレゼントその2
野菜×サイリウムで最強デトックス！
「まるでテリーヌ！ しっとりケークサレ」のレシピ
サイリウムの食物繊維にプラスして、野菜も摂れる大満足レシピ！
混ぜて焼くだけのカンタンさもうれしいケークサレです♪
よくあるご質問
Q&A
Q
Zoomレッスンですか？
A
Zoomでのレッスンはありません。レシピと動画をご覧になりながら、お好きな時間にデトックス料理とお菓子作りをお楽しみいただけます。ご質問があれば、受講期間中、何度でもご質問いただけますのでご安心ください！
Q
子どもに食べさせても大丈夫ですか？
A
デトックス材料としてサイリウムを使用しております。サイリウムは植物性の自然な食材ですので、過剰摂取を避けていただければ、お子様でも召し上がっていただけます。
Q
このレッスンにあるレシピを使って、販売やレッスンをしたい場合はどうしたらいいですか？
A
お教室をされている方、販売に使用したい方は「ライセンスコース」をご購入ください。
お申し込みの流れ
1
「動画付きレッスンを受講する」
ボタンをタップorクリック
お申込み専用サイトに遷移します。
2
「カートに入れる」をクリックorタップ
3
画面に従って、お客様情報を入力
「ログインして購入する」を選択した場合は、会員登録後に購入となります。
「ゲスト購入する」は、今回限りの購入となり、すぐにお客様情報の入力画面に移ります。
※会員登録はしなくてもOKですが、メールアドレスの入力間違いのなきようご注意ください。
4
お支払い情報の入力
クレジットカード、コンビニ決済、PayPal、PayPay残高、楽天ペイがご利用いただけます。
5
内容のご確認
メールアドレスの入力間違いがないか、ご確認をお願いいたします。
最後に「注文する」をタップorクリックします。
6
レシピと資料をダウンロード
ご購入完了画面で、レシピと資料がダウンロードできます。
メールにも控えが届きますので、ご確認ください。
デトックス料理＆お菓子
動画付きレッスン
一般コース
¥5,500
2023年12月31日までの限定価格
商品詳細
- デトックス料理＆お菓子のレシピ15種類
- 知らなきゃ損する！サイリウム読本
- 最強デトックス！ケークサレのレシピ
- 質問無制限
デトックス料理＆お菓子
動画付きレッスン
ライセンスコース
¥23,800
商品詳細
- デトックス料理＆お菓子のレシピ15種類（ライセンス付き）
- 知らなきゃ損する！サイリウム読本
- 最強デトックス！ケークサレのレシピ
- 質問無制限
講師紹介
グルテンフリー健康パン教室めぐりぱん主宰
むらまつ さき
静岡市生まれ。
幼少期から、体が丈夫であることが自慢だったが、2020年に緊急手術・入院を経験し、健康でいることの大切さを痛感する。
―「大好きなパンが健康に良い食べ物になったらいいな」―
そんな想いから、試行錯誤で、薬膳・腸活の知識をベースにしたグルテンフリーの「健康パン」を独自開発。
2021年、「からだにやさしい健康パン教室めぐりぱん」を開業する。
受講生からは、
「罪悪感なくパンが食べられてうれしい」
「アレルギーの子も、よろこんで食べている」との声が多数寄せられている。
パンで毎日が楽しく、おいしく、
そして、パンで健康になれるように。
多くの人の未来の健康を、より輝くものにしたいと想い、活動している。
経歴・保有資格
◆パン作り歴20年。
◆オンラインイベントに約800名集客。
・薬膳インストラクター
・腸活アドバイザー
・パンブーランジェ
・ナチュラルビューティースタイリスト
・マクロビオティックマイスター
・保育士
・食品衛生管理者
・ローショコラパティシエ
・動画販売コンサルタント
デトックス料理＆お菓子
動画付きレッスン
一般コース
¥5,500
2023年12月31日までの限定価格
商品詳細
- デトックス料理＆お菓子のレシピ15種類
- 知らなきゃ損する！サイリウム読本
- 最強デトックス！ケークサレのレシピ
- 質問無制限
デトックス料理＆お菓子
動画付きレッスン
ライセンスコース
¥23,800
商品詳細
- デトックス料理＆お菓子のレシピ15種類（ライセンス付き）
- 知らなきゃ損する！サイリウム読本
- 最強デトックス！ケークサレのレシピ
- 質問無制限
