【衝撃】イライラしながらパンをこねたら「カビ」た！？心の状態とパンの意外な関係

こんにちは！
健康パンの専門家・むらまつ さきです😊

 

 

「今日はもう、ムシャクシャする！」

「このイライラをパン生地にぶつけて発散してやるー！」
 

主婦をやっていると、そんな日もありますよね🤔

 

 

実は先日、ある受講生の方から「世にも恐ろしい（!?）ご報告」をいただいたんです。

 

 

……ええっ！？カビ！？

これ、笑い話のようですが、実はパン作りにおいて「マインド」がいかに大切かを物語る、深ーい事件だったのです。

 

 

パンは作り手の「気」を吸い込む？

怒りの混ぜ方が招いた「ミステリー」

その受講生さんは、ストレス発散のために「コノヤロー！」という気持ちで、

ボウルや袋の中で生地を乱暴に混ぜてしまったそうです。

完成したパンは、見た目はおいしそうにできていたし、食べても問題なかった。

保存もしっかりした上で、翌日の午後、

普段では考えられないスピードでカビが発生したそうで…。

 

科学的に言えば、イライラして手順が雑になったり、道具や手の衛生状態が影響したのが原因かもしれません。
でも、パン作りをしていると「やっぱり心とパンは繋がっている」と感じずにはいられないのです🤔

 

パンをおいしく、そして健やかに焼き上げるためには、こんな「心の隠し味」が欠かせません。

 

イライラしたまま作ると、どうしても「雑なエネルギー」がパンに入ってしまいます。
せっかく体にやさしい米粉パンを作るなら、心もやさしく整えてあげたいですよね✨

 

 

 

ポリ袋ひとつで「心のデトックス」

私の提案するパン作りは、力を入れてこねる必要はありません。
むしろ、無心になって袋をフリフリと「混ぜる」ことで、心が静かに整っていく「瞑想」のような時間になるのです。

 

ボウルもヘラも使わず、

キッチンのポリ袋ひとつで、

たった40分で「砂糖・油・卵・乳・小麦」不使用のパンが焼けます。

 

出来上がったおいしいパンを頬張れば、先ほどまでのイライラもどこかへ飛んでいってしまいますよ😊

 

 

幸せな気持ちで焼くパンが、あなたを作る

パンは私たちの体を作る材料になります。
だからこそ、ポジティブな気持ちで、楽しみながら作ることが一番の栄養になるんです。

 

自分の体と心を整えるために、賢く素材を選び、サッと作る。

カビも寄せ付けないほど「ご機嫌」なパン生活、今日から始めてみませんか？✨

 

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【10年先も「おいしいね！」が言える未来】がありますように
    グルテンフリー健康パン®開発者＆
    健康パン教室めぐりぱん代表
    むらまつ さき です！

   

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