大絶賛された！20分で完成するパンの秘密

こんにちは！😊

健康パン研究家

むらまつさきです✨

 

 

よく 

「子どもも、大人も絶対おいしい！！って言ってくれるパンって何ですか？」

 

って聞かれるんです。

 

テッパンは、

ピザなんですが、

 

それも、そろそろ飽きたよね〜😅

 

 

いくらトッピングを変えても、

「またピザ⁉️」って言われたり、

そんな表情されるのがイヤ！

 

って思いますよね💦

 

 

そんな時にオススメしているのが、

ナン🫓

 

（関係ないけど、「ナン」って絵文字があるみたい！🤣→🫓）

 

カレー専門店（特にインドやスリランカ系のお店）に行くと、 ナンも種類が豊富！

 

 

チーズナン

ガーリックナン

ガーリックチーズナン

ほうれん草ナン

ベジタブルナン

オニオンナン

オニオンチーズナン

 

甘い系もあって、

 

ハニーナン

ハニーナッツナン

ココナッツナン

小倉ナン

チョコレートナン

 

 

すごい種類ありますよね！

 

 

一部では「インディアンブレッド」として、ナンをパンとして売り出しているお店もあるそうです💡

 

 

もう、こうなったら、

ナンも楽しむっきゃない♡

ってことで😆

 

 

でも、健康に気をつけるなら、

ナンもグルテンフリーにしたいですよね！

 

 

もっと欲張ると、

 

✅砂糖不使用

✅油不使用

✅卵不使用

✅乳製品不使用

 

という、

健康にも気を遣ったナンを作りたい✨

 

 

そこで、研究しました！💪

 

 

ささっとできるチーズ＆ガーリックの組み合わせなら 、

20分あれば余裕でナンの完成🚀

 

 

家族からは、

 

明日の朝ごはんにも作って！！

 

と、朝ナンを希望されるほど、

 

何度も食べたくなる おいしさ♡

 

 

 

 

ここでお知らせです！

 

 

4/15（火）10時～

 

YouTubeで「健康米粉ナン＆時短完成カレー」の

 

ライブレッスンを行います！！

 

 

 

詳細はLINEでお知らせしていますので、ぜひ登録してくださいね💖

 

 

 

 

 

 

【10年先も「おいしいね！」が言える未来】がありますように
グルテンフリー健康パン®︎開発者＆
健康パン教室“めぐりぱん”代表
むらまつ さき です！

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あなたも、

 

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