【脱・小麦】をして良かったことベスト３ →第1位：〇〇になれた！
と思っている人へ、
伝えたいパンがあります。
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
罪悪感なくパンを食べたい方も、
食に制限がある方も、
内側から輝くカラダを作り出すパンで
健康的なパンライフを♪
砂糖、油、卵、乳製品、小麦 不使用！
薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える
あなただけの「健康になれるパン」を創る教室
＊めぐりぱん＊
こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️
健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。
はじめましての方はコチラ♪
【脱・小麦】をして良かったことベスト３
と題して、第3位から発表しています！
これは、私が開催している「脱・小麦パンのはじめかた無料相談会」にご参加いただいた方々から寄せられた「小麦製品を控えたことで得られた変化」をランキング形式でまとめたものです。
※第3位、第2位は昨日・おとといの投稿をご覧ください☺
それでは、いよいよ第１位を発表しますね！
第1位：〇〇になれた！
───────────
第１位なので、すぐ答がわかるかと思います＾＾
答は、健康
これまでに出てきた「小麦の害」や「胃腸への負担」、
さらに、腸と脳はつながっているという研究データなどから、小麦を控え始める人が増え、
私のもとにも
・毎日元気！
・疲れにくくなった！
・菓子パン中毒から抜けられた！
・健康診断の数値を心配しなくなった！
などなど、たくさんのご報告をいただいています。
（「脱・小麦パンのはじめかた 無料相談会」でのお声です。）
実は、健康意識の高い人や研究者の間では、
・高いサプリメントを使って栄養を補給する
・健康に良いとされる食材をたくさん食べる
という健康法はナンセンスとされています。
「良いものをたくさん摂る」
のではなく
「悪いものを摂り入れない」
今ブームの「断捨離」と同じ考え方ですね＾＾
▶小麦は必要か？
▶必要ないなら手放す
▶必要なものを摂り入れる
基本的なことですが、これが健康的な食生活への近道！
まずは、健康になれるパン作りから始めてみてはいかがでしょうか？
初心者さんでもできた！
ズボラ主婦でもできた！
60分あればラクラク完成する
ウソみたいなグルテンフリーのパン作り
動画で自由に学べるメニューがそろっています＾＾
こちらをチェックしてみてくださいね！
「脱・小麦の方法がわからない！」
「本当に私でもできるかな？」
と不安な気持ちをお持ちの方は、
ぜひ無料の相談会でお話しください☺
あなたと、
あなたの大切な人が
10年先も健康でいられるように
健康的なパン、作ってみませんか？
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡
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