【大豆粉でパン作りをするならコレ!】ふわふわに仕上がる粉の選び方

糖質オフで
たんぱく質が取れる粉で

おいしいパンが作りたい!

そんな人に、大豆粉がオススメ!


でも、どの大豆粉を使えばいいの?🤔


私のおすすめの大豆粉を、

本文で、こそっとお話しますね😉
 

「パンは体に悪い」と思っている方も、
罪悪感なくパンを食べたい方も、
食に制限がある方も、

砂糖、油、卵、乳製品、小麦 不使用の
「グルテンフリー健康パン」
なら、
健康でいながら、
パンを楽しく食べられます!


新しいパンのカタチ、
探してみませんか?


こんにちは!

グルテンフリー健康パン教室*めぐりぱん*
むらまつ さき です。
 


私が「大豆粉でパンは作れないか?」 と考え始めたのが、2022年の年明け。

その日から、
●どの大豆粉で
●どんな配合で
●どんな水分を使って
●どのくらいの水分量で

大豆粉パンを作るか、

検討→試作→再検討→再試作→(略)→完成!!
という、長い長い実験の日々😭


ようやく、
ふわっと焼ける、
高たんぱくの
おいしい糖質オフパン が完成!!!!!

(いつもより「!」多め=感動の表れ🤣)


糖質オフパンは、

水分量がすべて!
と言っていいほど、

粉量と水分量のバランスが命!!


なので、まずは
使える大豆粉を見つけることが、おいしい大豆粉パン成功の秘訣なんです!!


今回は特別に、私が使っている大豆粉をご紹介しますね😉


サラサラで、豆臭さも比較的少なく使いやすい粉です。

マルコメさんの大豆粉なので、安心感もGOOD!!

 

 

 


よかったら、こちらの大豆粉でパン作りに挑戦してみてくださいね!

 

ただいま、糖質オフと言えばこの粉!
「小麦ふすま(ブラン)」を使ったパンレシピを動画で学べるレッスンをご用意しています!

どんなパンかというと・・・👇

グルテンフリー
✅砂糖・油・乳製品・卵・大豆製品不使用
✅罪悪感がないパン
✅45分でラクラク完成!
✅洗い物、ゼロ!
✅料理初心者さんでもパンが焼ける!

●45分でラクラク完成する
●初心者さんでも絶対成功する♡
●ズボラさんでも焼けちゃう!
●片付け面倒!忙しい人にも対応


そんな、気軽に何度も作れる、「健康になれるグルテンフリー糖質オフパン」を作ってみませんか?
 

 


 

 

現在ご提供中のレッスン・講座
◆パンと健康の無料相談会
◆グルテンフリー健康パン動画レッスン
◆グルテンフリー糖質オフパン動画レッスン
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あなたと、
あなたの大切な人が
10年先も健康でいられるように
健康的なパン、作ってみませんか?

 


最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪(*˘︶˘*).。.:*♡