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薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える
10年後も健康でいられるパン教室
＊めぐりぱん＊

こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️
健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。

１月のレッスン情報を、少しだけ公開させていただきました。

米粉で作る【美腸マリトッツォ】

 

このレッスン、 【特典】がある んです！

レッスンのご案内ページの中ほどにも書かれていますが、

2021年１月のレッスンから、
【体質診断シート】をプレゼントします！

薬膳の視点から見る、体質診断となります。

「血虚」「気滞」「陰虚」などの体質がわかる診断で、
チェックしたことがある方もいるかもしれません。

そんな方でも、改めてチェックしていただきたいな、と思い、
特典としてお付けすることにしました。

どうしてかと言うと、
体質は、年齢や環境によって変わることがあるから！

例えば、
引っ越し、転職、結婚、出産、介護など、
あらゆる出来事が起ると、
体への影響、ココロへの影響が現れてきます。

・転職してから、ストレスでお腹の調子が悪くなった
・出産して、体型も変わったし育児も大変で疲れやすくなった
など、ライフステージごとに体質も変わる可能性があります。

定期的に、ご自身の体質をチェックすることは、とても大切だと感じています。

私の場合、結婚前はアクティブに仕事をしていたので、
血の巡りもよく、新陳代謝も良かった気がしますが、
出産後からイライラが多くなり、お腹の調子が悪くなることが多くなりました。

自分の内面だけではなく、外的要因によって、自分の体質が変わってしまうことも多いです。

ぜひ、定期的に自分の体質をチェックし、
その診断を元に、自分の生活を見返してみてください♪

レッスン特典の【体質診断シート】が、そのお役に立つと思います！
受講をご検討中の方は、ぜひお受け取りいただき、活用してみてくださいね😊

詳しいレッスン内容は、
コチラをご覧ください♪

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時間や用事を気にせずレッスンできます！



最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡

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