meguripanと思っている人へ、
伝えたいパンがあります。
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
罪悪感なくパンを食べたい方も、
食に制限がある方も、
内側から輝くカラダを作り出すパンで
健康的なパンライフを♪
砂糖、油、卵、乳製品、小麦 不使用！
薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える
あなただけの「健康になれるパン」を創る教室
＊めぐりぱん＊
こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️
健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。
はじめましての方はコチラ♪
子どもから学ぶ！パン作り上達のコツ
というテーマでお話していくのですが、
「パン作りを子供から学ぶ？？ 」
「そんな要素、どこにあるの？🤔 」
私も、そう思っていました。
でも、
「子どもの【伸びる力】を参考にすると、パン作りも上達するんじゃない？」と思わせる出来事が、ふわっと訪れたんです！！
それは、とある朝。
５歳の次男が、見よう見まねで、ひらがなの練習をしていました。
女の子の友達にお手紙を書きたい！
お兄ちゃんみたいに上手に自由に文字を書きたい！
そんな気持ちで、黙々と書いていました。
そして、
子「ねぇねぇ、おかあさーん！」
私「何ー？」
子「この「こ」、上手でしょ！」
と聞いてきたんです。
ああ、大人たちよ・・・
自分の生み出したものに対して 「上手でしょ！」と言える、この心意気…忘れてるよねΣ(￣ロ￣lll)
パンを作ってみたけど、
・自信がない
・相手がどう感じるかわからない
・「下手」って言われたらどうしよう…
・わたしなんて、まだまだ…
そんな気持ちが先走って、
「これ、上手でしょ！」
「私のパン、すごいでしょ！」
って、気軽に言えない。
でもね、時には 図々しいと思われても、 言っていい！
「私の作ったパン、すごいでしょ♡」
「このパンは、世界一！」
こうやって言葉にすること（＝アウトプットすること）で、本当に「私のパンはすごい！」って意識づけることができます。
そして、自信につながる。
自信が付くと、
「次は、どんなパンを焼こうかな？」と、ワクワクする。
そして、また
「すごーくおいしいパンが焼けたよ！」と自分を盛り上げて、うれしい気持ちになって…
幸せの連鎖♡
子どもだから
大人だから
の枠を超えて、
もっと、自分を認めよう☺
そうすると、
パン作りも、 それ以外のことも、
きっと、もっと、楽しくなりますよ♪
今回は、技術や知識の話ではありませんが、 本当はこの「考え方」が大きく影響しているんじゃないかと感じています。
あなたのパン作りのお役に立てたらうれしいです＾＾
あなたと、
あなたの大切な人が
10年先も健康でいられるように
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡
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