薬膳を取り入れたパン？？

体には良さそうだけど、
健康に気を遣ったパンって、おいしいの？

もっと知りたい人は、 本文↓をご覧くださいね☺
 

「パンは体に悪い」と思っている方も、
罪悪感なくパンを食べたい方も、
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「グルテンフリー健康パン」なら、
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こんにちは！

グルテンフリー健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。


今日もご覧いただき ありがとうございます✨

前回の「再・自己紹介」ご覧いただけましたか？

私のパン教室スタートのきっかけである入院期間中から、健康に関する様々な勉強をしてきました。

その１つが「薬膳」。

薬膳って、
●難しそう😨
●漢字ばっかり😨
●手に入らない食材だらけ😨

という印象があるかもしれません。
（高麗人参のイメージ…🥕）


↑高麗人参


でも、
／
身近な食材で
OKなんです！
＼


例えば、黒ごま。

パン作りにも使えちゃいますよね💡

黒ごまの薬膳的効果として、
●アンチエイジング
●滋養強壮
●冷え解消
●めまい対策

などなど、
あの小さな小さな1粒に、いろんな効果・効能が詰まっているんです！


／
これを、
パン作りにも
使いたい！
＼

そう思ったら、入れちゃえばいいんです👍

黒ごまなら、水分量を気にせずに、パン生地に配合しやすい食材！
黒ごまパン、すぐに焼けちゃいます🥐


ね、薬膳って意外と身近で、 パン作りにも取り入れやすいんです！


ごま以外にも、使える食材はたくさんあります。
使える食材の数だけ、健康効果があります。


配合できる量は少しだけかもしれませんが、
●ちりも積もれば山となる。
●健康は一日にしてならず。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「コツコツと」で大丈夫！
あなたも 健康になれるパンを
作れるようになる！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


「そのお手伝いが出来たら」と思って、パン教室を運営しています☺


あなたが抱えている 【健康とパンの悩み】は何ですか？
その悩みを解消できる食材は、 意外と近くにあるかもしれません💡


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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡

 

 

 

普通のパンは、もう飽きた！
という人へ。   私が
「ちょっと変わった
レアなパンが習える教室」を運営している理由。   それは、
今は「レア」でも、これから先、
必ず「メイン」になる
からです！

で、どんなパンなの？🤔

詳しくは本文↓をご覧ください☺
 

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7月に開催されたオンラインベントをきっかけに、私のことを知ってくださった方も多いと思います！（感謝🙏）

ブログからお越しくださった方も多く、うれしい限り！

「健康オタクのパン講師」って何なの！？
と思っている人、多いと思うので（笑）

改めまして、自己紹介させていただきます☺

 

今後も、ブログでは、

●薬膳とパンって、どう結び付けるの？
●結局、簡単においしく作れるの？
など、「グルテンフリー健康パン」を深掘りしていきます💡

●あなたのパン作り
●パンの食べ方
●健康意識

👆こんなところに着目したパン教室、ぶっちゃけ 他にはありませんので😂

レアなパン教室だと思って、発信を楽しみにしていただけたらと思います！



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あなたはこんな経験ありませんか？

米粉パンを習いに行ったのに
米粉の質問をしたらスルーされた😨


そんなことある！？
はい、実際、あるんです💦


対処法もご紹介していますので、 詳しくは本文↓をご覧ください☺
 

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先日、このようなお話を伺いました。
 

 

な、なんてこと…！！

同じパン教室の講師として、
恥ずかしいというか…

これは異常な事態です！！




米粉パンを教える人から
米粉の質問に回答してもらえないって…


教習所で、運転の方法は教えるけど、エンジンの位置を教えない
みたいな感じ！？
（違う！？😂）


米粉のこと、教えてもらえなかった・・・


そんな先生のもとで、
これ以上、多くのことが学べるのかな？


不安になっちゃいますよね…


米粉ブームで、
パン教室の多くが
米粉パンの分野に乗り込んできています。


それは、私もとてもうれしいことです。


でも、
・ブームに乗っかっただけ
・米粉パンを教えていれば人気教室
と思っているパン教室が多いですよね💦



米粉パンを教えるなら、
米粉のことを知っているのは、当然です！！


だからね、作っちゃいました！


米粉を徹底的に学べる本！


もう、ガッカリする人を増やさない！

 

などなど、書き始めたら止まらない💦


米粉パンを扱う教室の先生は必読！！
な一冊になっています。


ちょっと気になるな～
米粉のこと、答えられなきゃヤバイ😨
という、パン教室の先生！

米粉のことを知りたい！という、一般の方も！

『米粉のことが まるっとわかる本』

詳細は、 メールマガジン からお知らせします！
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ついに…

ついに…
「最大値」を記録しました！！！！



詳しくは本文↓をご覧ください☺
 

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「最大値」を記録！

先日、開催しました
「おうち教室フェスタ」


なんと！
Zoom参加上限の100人が
リアルタイム参加！！


本当にありがとうございます！！🙇


常に「100人」のご参加で、
「途中から参加したかったけど、なかなか入れなーい💦」
という方が続出！


「出待ち」してくださった皆さま、申し訳なかったです🙇🙇🙇


大・大・大盛況の
「おうち教室フェスタ」


実は、運営側としても動いていたので、
たくさんの方がにご参加いただけて、とっても嬉しかったです♡


あらためまして、もう一度お礼を言わせてください！

本当に、本当に、ありがとうございました！


第2回も開催予定！！

楽しみにお待ちくださいね☺


イベント開催時には、 メールマガジン からお知らせします！
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あなたの【パンの食べ方】 大丈夫ですか？

「しんどい健康法」は、心身を不健康にする

解決策、ありますか？   詳しくは本文↓をご覧ください☺
 

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グルテンフリーがいい。
糖質オフがいい。


それは分かった・・・。


でも、

●おいしいの？？
●簡単に焼けるの？
●本当に体に良いの？
●私に合ってる？

そんなお悩みもありますよね。



グルテンフリーがいい！
→じゃあ、グルテンフリーのパンを食べればいいんだ！


健康になれるなら
キレイになれるなら

まずくても、 忍耐！！！！！！


そんな方法、続きませんから！！😅

※良い例が「青汁」よね💧



だからね、
手っ取り早く、
おいしくて
健康的で
続けられる方法で
パンと付き合っていく

これが、最良・最善の方法なんです！！



その助けになればと思い、
「パンとの付き合い方」
「健康的なパンの作り方」 を広めています。

良かったら、無料で相談も可能ですので、
メールマガジン

👆こちらから声をかけてくださいね😉




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見逃すと大後悔します・・・

もう無料になんてしないから…😭

詳しくは本文↓をご覧ください☺
 

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いよいよ、8/1から
3日間連続開催！！

【糖質オフの会】 

 

1回あたり約30分のライブ形式で

🔴今、話題の糖質オフのこと
🔴メリット・デメリット
🔴グルテンフリー糖質オフパンの作り方
🔴特別価格の「糖質オフパンレシピ」

情報盛りだくさんで生配信！！


ライブは、 8/1、2、3
各日10時スタート！


LINEからなら、当日9時までエントリー可能です！
▶まだLINE登録がお隅出ない方はこちらからどうぞ！


アーカイブは、8/13まで☺

お勉強したい同業者さんも歓迎です！



ちなみに・・・

昨年、同じように開催した
「健康パンの会」は、
なんと 80名以上が参加し、
「アーカイブはもう見られませんか！？」
「資料だけでも欲しいです！！」
とのお声が多く寄せられました。


今回の【糖質オフの会】も、　
有 料 級のライブセミナーです。

今後、無料開催はしません🙇


このチャンス、 逃さないでね！！


【最終】お申し込みはコチラから！





【「糖質オフの会」開催概要】


・糖質オフって何？
・糖質オフのメリット・デメリット
・糖質オフの健康効果（実体験）
・糖質オフパンの作り方
・糖質オフパンレッスンを特別低価格でご提供！


ライブ形式なので、
誰が参加しているかはわからない！

だから、

😭Zoom苦手
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そんな人でも、
ちゃっかり・しっかり
無 料で情報をゲットできるんです！！


＊セミナーはライブ方式なので、
　誰が見ているかわかりません💡

＊アーカイブ（録画）受講もOK！


もっとパンが好きになる✨
そんな機会をご提供できたらと思っています！


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「健康」と「パン」って
結びつけるのが難しい…

今はやりの糖質オフパンって どうやって作ればいいの？   そんなあなたの
お悩みにすべてお答えします！


詳しくは本文↓をご覧ください☺
 

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／
ブログ読者様
全員注目ーーー！！！
＼


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「糖質オフ」に関して
お悩みはありませんか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


例えば、
🔴糖質オフって何がいいの？
🔴糖質オフを楽しんで続ける方法は？
🔴糖質オフで痩せたらリバウンドするの？
🔴糖質オフパンの作り方を知りたい！

などなど、なんでもOK！


サクッと質問できる場を作りましたので、
お気軽に・何度でも ご質問くださいね！


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
すべてのご質問に、
8/1~8/3開催の
「糖質オフの会」で
お答えします！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

※ご質問はメールマガジン より受付しております！

 

 

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【糖質オフの会】は、お申込みいただいた方に当日のご案内を差し上げています。

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健康的なパンを作ってみたい！ でも、
健康知識なんて勉強できない！ 難しそう！


そんな人、必ず見て！
超お得な無料イベント開催します💗

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タイトルの通り、

無料で「健康的なパンを作るための知識」を学べるセミナーを開催します！

その名も、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

無料オンラインセミナー
「糖質オフの会」

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ストレートでしょ😂

 

「健康」にも、いろんなジャンルがありますが、今回は「糖質」に注目して、基礎知識からパン作りへの活用法まで、2023年8月1日・2日・3日の3日間にわたって、無料でお伝えします！！

 

無料でありながら、
有料級 のセミナー！


ライブ形式で開催しますので、


だから、

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😭同業者だけど、内緒で参加したい！

そんな人でも、
ちゃっかり・しっかり
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＊セミナーはライブ方式なので、
　誰が見ているかわかりません💡

＊アーカイブ（録画）受講もOK！


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お申し込みは終了いたしました。たくさんのお申し込み、ありがとうございました！

私が何度も何度も  糖質オフを薦める本当の理由


ダイエットだけじゃないんです！


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さて、 

私がなぜ 

再三にわたり 

「糖質オフ」を連呼し続けているのか？ 

 

私が考える 「糖質オフのメリット」は 

ダイエット効果だけじゃないんだな～🤔 

 

答えはコレ！ 

👇 

私が糖質オフをおススメする本当の理由

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました！ 

よかったら、こちらもどうぞ↓ 


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