と思っている人へ、
伝えたいパンがあります。
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
罪悪感なくパンを食べたい方も、
食に制限がある方も、
内側から輝くカラダを作り出すパンで
健康的なパンライフを♪
砂糖、油、卵、乳製品、小麦 不使用!
薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える
あなただけの「健康になれるパン」を創る教室
*めぐりぱん*
こんにちは!
今日も、お元気ですか?☺️
健康パン教室*めぐりぱん*
むらまつ さき です。
はじめましての方はコチラ♪
急に
「チョコパン食べたい!」 って言われることありませんか?
または、
急に「チョコパン食べたいな」と思うことはありませんか?
私は、寒くなってくると、チョコとかココアとか、甘い系のパンに誘われます(笑)
でも、
普通の丸パンは焼いてあるけど
(冷凍庫に保存してあるけど)
チョコパンを1から作ろうとしたら
☑包み込むためのチョコクリーム
☑折込用のチョコシート
準備しなきゃだよね…
うーん、、、
めんどくさいな(汗)
そんなときに、
我が家で実践している
時短ココアクリーム!!
ココア
砂糖
水
これらを少量ずつブレンドするだけ!
(写真はココアを振るっていますが、振るわなくてOK!)
これを、
「食べる人」が作ります。
なぜか?
それは、
食べる人によって、味を変えられる
=食べる人の好みに合わせられる
ココア多め→濃厚
砂糖多め→甘くて幸せ♡
水多め→トロッとしたクリーム
※パンを浸して食べることができる
など、
その時の気分や、
どうやって食べたいかによって、
ココアクリームの形状を変えられるので、
みんなが理想のチョコパンを食べられるんです!
我が家では、5歳の子どもも
ココアと砂糖を取り出して
カップに入れ、
水を少しずつ注ぎ
よーーーく混ぜる!!
完成したら、にっこり☺
口の周りはオバケですが(笑)
楽しく、おいしく食べています!
「パン作りは、楽しい」
この気持ちは大切にしたいですよね。
作る人が無理をしていては、
楽しさも半減していしまいます。
今あるパンを、工夫して、
みんなで楽しくおいしく食べられるようにすること
頑張りすぎないで、楽しみながら
パンを作り、おいしさを味わってくださいね!
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あなたと、
あなたの大切な人が
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).。.:*♡
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