ラクにグルテンフリーパンを作るために必要なこと

「パン作りって、難しいな😅」

「一度失敗したし…😭」

と思っている人へ

こんにちは！

グルテンフリー健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。


「グルテンフリーのパン作り＝難しい」
と思っていませんか？


確かに、
●発酵の見極めが難しい
●焼き上がりが餅になってしまった
などの失敗談も多くあり、
「きっと、私にはできない…」
と思ってしまった人もいるのではないでしょうか？


私も、はじめはそうでした。

小麦のパンとは、作り方も違うし、
一体、何から手を付けようか？


失敗するだろうなー
なんて思っていて。


でも、あることをしたら、
難しいと思っていたグルテンフリーのパン作りが「できる」ようになったんです。

そして、パン作りが「ラクに」なったんです✨


何をしたのか？


それは、
できない理由ではなく、
どうやったらできるかを考える


できないと思ったら、そこで試合終了。
 

それが嫌なら、
できる方法を考える。


できると思ったら、やれるんです。


気合いとか根性という話ではなくて、
モチベーションが高い時は、
どんな方法が自分に合っているか、探してみよう！と思えるんです＾＾


その方法が、
●手抜き
●ズボラ
●時短で済ませようとする
●仕上がりが雑
であってもOK！


何とか形になれば、「できた」になるでしょ？☺

そんな気持ちで取り組んでいたら、
●ズボラな方法でもいい！
●パパっと済ませるパン作りで何が悪い！
●「映え」なくても、おいしかったらOK！


「ちゃんと作れる」からの脱出
 

ふっきれた んです。


時間は、かかりました。
米粉も、たくさん消費しました。

それでも、
✅グルテンフリー
✅砂糖・油・乳製品・卵・大豆製品不使用
✅罪悪感がないパン
✅45分でラクラク完成！
✅洗い物、ゼロ！
✅料理初心者さんでもパンが焼ける！
というような、特色あるパンを提供する教室が開けるくらいの レシピを作れるようになったのは、
 

ちゃんとやらなきゃ
から脱出し、

どうやったらできるかを考えたからなんです。 

無料で開催している「パンと健康の無料相談会」でも多い「パン作りが難しい」というご相談。
 

ぜひ、私にできる方法は何？というところを考えてみてください☺
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●４５分でラクラク完成する
●初心者さんでも絶対成功する♡
●ズボラさんでも焼けちゃう！
●片付け面倒！忙しい人にも対応

そんな、気軽に何度も作れる、「健康になれるグルテンフリーパン」を作ってみませんか？

 

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