グルテンフリーの「健康パン」で◯◯が解消！！

🌟体脂肪率-3%！キレイに痩せながら、
内側から輝くカラダを作り出すパン
🌟砂糖、油、卵、乳製品、小麦不使用！
🌟オンラインレッスン・動画レッスンで
楽しく・かしこくパン作り♪

薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える
10年後も健康でいられるパン教室
＊めぐりぱん＊

こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️
健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつさきです。
はじめましての方はコチラ♪

健康パンで◯◯が解消！！

◯◯◯の答えは・・・

手荒れ

去年の今頃、私は、指先を中心に真っ赤に腫れ上がるようなヒドい手荒れに悩まされていました。

これまで、毎年のように、こんな状態。

１〜３月まで続くのですが…

今年はカサカサ程度！
ハンドクリームで保湿すればOKな程度！

自分でもびっくりしています！

どうして？と考えてみたら…

去年の今頃に取り入れていなかった

🟠グルテンフリーの食生活
🟠腸活

これがかなり大きな要因だなっと思いました！

実は、小麦を一切取らないという完璧なグルテンフリー生活ではなく、「ゆるグルフリ」でした😅

それでも！

こんなに良い変化があるって、すごい！！

グルテンフリーのパンを、自信を持ってご紹介できる理由は、
このような、【私自身の変化】があったから！

さらに、腸活と薬膳の知識を取り入れて、パンの作り方も、たくさんの失敗を重ねながら、独自に作り出しました。

あなたの体にも、
良い変化を運んでくれる
健康パン

あなたの体質に合わせた「健康パン」のレシピを手に入れて、自分で作って食べられるようになったら、
きっと変われます！

あなたと、あなたの大切な人が
10年先も健康でいられるパン、
いっしょに考えていきましょう
　　(*˘︶˘*).｡.:*♡

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