【LINEお友達登録】「健康パン」プレゼント企画実施中！ 上手じゃなくてもいい！おしゃれじゃなくてもいい！ 何かに「効く」素材を使った「健康パン」を作っています♪ からだにやさしい健康パン教室＊めぐりぱん＊です！ 「筋力パン コース」 レッスン内容 ◎【手ごねサイズ(手ごね＋エクササイズ)】で筋肉をつけ、 代謝を下げないからだ作り！ ◎手ごねでパン作りをしながら エクササイズもしちゃいましょう！ 　高タンパクなパン作りで、 代謝の下がらない体づくりをサポート！ ◎発酵時間には、 気になる部位のトレーニングやストレッチ （休憩ＯＫ） ☆基本的に、一般スーパーやドラッグストアに売っていない食材は使用しません。 ☆怪しい健康食品のセールス等も、一切ありません。 ＊【筋力パン】　レッスン概要 ◯ZOOMを使ったオンラインレッスンです。 〇平日10：00～12：00で予定しております。【１レッスン　4000円 】 ●メニューは、ブログでお知らせしますので、最新記事をチェックしてみてください。 〇「筋力パン」に関しましては、動画レッスンはございません。リアルタイムでの、Zoomレッスンのみ承っております。【動画レッスン】 時間や用事を気にせずレッスンできます！ ◯お子様同伴OK！　（ZOOM画面に登場したり、お世話に抜けても大丈夫です。） 〇出張レッスン・コラボ企画など、ご相談ください！ お問合せフォーム ◆私が「健康パン」を作る理由 ◆「健康パン」の材料について ◆レッスンの流れ、材料、レシピについて◆キャンセルポリシー、お支払い方法 【LINEお友達登録】「健康パン」プレゼント企画実施中！ 【健康パンコース】詳細・ご予約について↓ 【動画レッスン】時間や用事を気にせずレッスンできます！