グルテンフリーの【糖質オフパン】の作り方

「パンは体に悪い」
と思っている人へ、
伝えたいパンがあります。

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罪悪感なくパンを食べたい方も、
食に制限がある方も、
内側から輝くカラダを作り出すパンで
健康的なパンライフを♪


🌟砂糖、油、卵、乳製品、小麦 不使用!
🌟オンラインレッスン・動画付きレシピで
楽しく・かしこくパン作り♪

薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える
10年後も健康でいられるパン教室
*めぐりぱん*


こんにちは!
今日も、お元気ですか?☺️

健康パン教室*めぐりぱん*
むらまつ さき です。

はじめましての方はコチラ♪


糖質オフのパン って、
流行りましたよね!

コンビニ「○ーソン」のブランパンとか
パン屋さんでも低糖質ブレッドを販売し始めて、

ステイホームになって、運動する機会が減ったことで 健康意識が高まり、

【低糖質】【糖質オフ】 【糖質カット】【ロカボ】
など、
糖質を減らすパンが出てきました。


でも、市販の低糖質パンって

●小麦粉入り
(グルテンフリーではない)
●添加物多め
●白い砂糖を使っている
●質の悪い油がたっぷり


という場合もあります。

※日本は、成分表示に書かなくてもいいものもあり、 知らない間に余計なものを摂取している可能性があります😱
※日本の添加物事情は、海外に比べユルユルなので、 添加物を摂取しやすい環境にあります😱


 

な の で !


手作りがおすすめなんです!


「グルテンフリー&糖質オフのパンって手作りできるの?」


はい、できます!
私が作りました!!
(笑)

気になる♡という方は、ぜひ LINEまたはメールマガジンで 情報をお受取りくださいね!

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あなたと、
あなたの大切な人が
10年先も健康でいられるように
健康的なパン、作ってみませんか?


最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).。.:*♡

 

 

 

 

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