◯◯から遠ざかると、「痩せるパン」が作れます

 

罪悪感なくパンを食べたい方も、
食に制限がある方も、
内側から輝くカラダを作り出すパンで
健康的なパンライフを♪


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楽しく・かしこくパン作り♪

薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える
10年後も健康でいられるパン教室
*めぐりぱん*


こんにちは!
今日も、お元気ですか?☺️
健康パン教室*めぐりぱん*
むらまつ さき です。

はじめましての方はコチラ♪

 

 

 

 

 

 

 

「健康パンで痩せますか?」 

 

ダイエットは、女性の永遠のテーマですよねゲッソリ

 

 

パンが好きな人は、なおさら 

パンは太っちゃうから、

食べ過ぎないようにしなくちゃ~!!

と、自制を頑張っておられると思います。

 

 そもそも、なぜ、 パンは太る のでしょうか?

 

1.含まれる脂質や糖質
 2.フィリングやクリームなどでカロリーオーバーになる
 3.グルテンが食欲を増進させる

 

3.の

「グルテンが食欲を増進させる」には、ビックリされた方も多いのではないでしょうか?

(一生懸命グルテン膜を作っているのに~~~涙ガーン

 

 

もうね、ここまできたら、

いかにグルテンを減らせるか

です。

 

ただ、ここで考えていただきたいのが、

 

①中途半端に、グルテンを減らした小麦パン

②グルテンフリーのパン

 

どちらが「グルテンから離れられる」と思いますか?

 

あなたも、
カラダとココロが軽くなるような
健康的なパン、
作ってみませんか?


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※おかげさまで、今回の無料説明会は満席となりました。
次回募集は未定です。

先行案内は公式ラインより配信いたします。
「健康パン」のライセンス、商用利用をお考えの方は、ぜひご検討ください😊



最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).。.:*♡

 

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