• あなたのパンを証明するもの、ありますか?

    「パンは体に悪い」
    と思っている人へ、
    伝えたいパンがあります。

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    罪悪感なくパンを食べたい方も、
    食に制限がある方も、
    内側から輝くカラダを作り出すパンで
    健康的なパンライフを♪


    🌟砂糖、油、卵、乳製品、小麦 不使用!
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    *めぐりぱん*


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    健康パン教室*めぐりぱん*
    むらまつ さき です。

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    オーダーメードのパンレシピが欲しい人、増えてます!!


    3月に、1期生の募集・講座スタートしてから、続々と修了生が誕生しています😊


    受講生のみなさんは、座学、健康パン作り、オードーメードパンの構想など、いそがしい生活の中で、時間を見つけてコツコツと学習し続けてくださいました!

    そして、受講生さんから
    「修了証書がほしいです!」 とのお声をいただき、
    修了された方々へ、お名前とパンの名前(ライセンス付きのみ)を記した修了証をお届けしました!
    ↓こんな感じです


    「修了証、うれしいです!」とのメッセージも💕


    【オーダーメードのレシピは、なかなか手が届かない】と思っていませんか?

    「私だけのレシピ」となると、身構えてしまう方もいるかも知れません。


    いそがしくて、受講できそうもないや…という方もいらっしゃると思いますが、
    オーダーメードパンレシピを作る本講座は、オーダーメード部分以外は 「完全マイペースで進められる」のが魅力!

    私から「早く勉強してくださいね〜」なんて一切言いません!

    お忙しい方は、スキマ時間を見つけてコツコツ学習するのもOK!

    オーダーメードのパンレシピがゲットできちゃいます!

    「気になる!」という方は、 ぜひLINEからお問い合わせくださいね!

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    あなたと、
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    ありがとうございました♪
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    おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).。.:*♡

     

     

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  • 病気から学んだ「パン作りを上達させる方法」

    罪悪感なくパンを食べたい方も、
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    病気から得られること

    「健康のありがたさ」が模範解答かもしれませんが、

    今回はパン作りに関連して

    病気をしてわかった
    パン作りを上達させる方法


    実は、私がこのパン教室を始めるきっかけになったのがある病気でした。

    その病気というのが
    蜂窩織炎
    (ほうかしきえん)

     


    普通は皮膚科での診療になるそうなんですが、
    私の場合はもう 重症化してしまったので整形外科で手術をしてもらうっていうことになりました 。

    感染が原因の病気なんですが、足だったので動けないし、皮膚が壊死して見るも無残な足に😅

    でも、この蜂窩織炎、
    虫刺されなど、意外と身近な原因で発症してしまうんです。

    そして、なんと

    再発率、48%!
    (高い!!)

    私も今年の夏、なんと
    再発しちゃいました😂

    初期での発見でしたので、
    お薬と自宅安静となっています。

    なんで私が!
    と思って、ふさぎ込んでしまいがちですが、

    じゃあ、どうしようか?
    と方向転換できる人は強いです。

    そして、
    病気を逆手に取って、
    医師と話をするチャンスだと思って

    どうすれば早く治せるのか?
    してはいけないことは?
    十分に摂取したほうが良い栄養素は?
    運動はしていいの?


    などなど、

    専門家に 質問する大チャンス!!

    健康オタクな私は、
    なかなか病院に行くことがないのもあって、
    医師に質問攻め(笑)

    これ、
    パン作りも同じ!


    わからないことはすぐに聞いて、
    自分の知識や技術として
    しっかり自分に落とし込んでいく!


    そうすれば、
    あなたのパン作りも
    すぐに上達しますよ😊


     

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  • 「私、◯◯を出します!!」無料プレゼント期間も公開します

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    先日お話した
    私、◯◯を出します!
    の追加情報です!


    ・発売日
    ・タイトル
    ・無料プレゼント期間

    について決まりましたので、ご報告です😊


    直接お話して伝えたかったので、コチラで詳しい情報を解禁しています!
    よかったら、聞いてみてくださいね。

     

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  • 【重大発表】はじめての◯◯、無料で差し上げます!

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    はじめての◯◯とは…

     

    実は・・・


    本を出版します!!


    出たー!
    とんでもないことするパン講師😂
    (↑よく言われます(笑))


    確かに、パン教室の講師が本を出すって、なかなか無いですよね😂

    そして、記念すべき初出版…

    なんと!



    9/9〜9/11
    3日間限定で

    無 料 で
    差し上げます!!




    AmazonからKindle(キンドル)という電子書籍で出版しますので、スマホやPCがあればOK!

    LINE公式より、 電子書籍の始め方をまとめたページを公開中!
    「電子書籍ってよくわからない〜!」という方はぜひご覧くださいね😊


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  • 夏のデトックス!まさかの◯◯を使ったパン

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    夏のデトックスができるパンがあったらいいなぁって思いませんか?

     


    暑い!

    疲れる!

    ちょっと良いものを食べて頑張ろう!


    でも、
    その食べ物、
    想像以上に体を疲れさせているかも!?


    そこで、夏の疲れをいたわる
    デトックス野菜パン♡

    使う野菜は、


    なんと


    まさかの



    きゅうり





    きゅうりに含まれる
    イソクエルシトリン」には、

    ✔毒素や老廃物を排泄
    ✔むくみを取り除く
    ✔便通改善:帳からデトックス
    ✔老廃物の排出
    ✔利尿作用
    などなど、
    デトックスに関わる
    良いことがたくさん!



    まさか「きゅうり」で
    パンが焼けるの??

    と思ったあなた!

    健康オタクなパン作り
    ちょっとのぞいてみませんか?

     

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    痩せる!体質改善!低糖質パン



    【「オーダーメードで作る健康パン」特別講座】

    ※おかげさまで、今回の無料説明会は満席、本講座1期生も満員となりました。
    次回募集は冬頃を予定しています。

    先行案内はLINE公式より配信いたします。
    「健康パン」のライセンス、商用利用をお考えの方は、ぜひご検討ください😊



    最後までお読みいただき、
    ありがとうございました♪
    今日も、
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  • LINE登録特典 無料動画プログラム 【DAY 3】

    あなたと、あなたの大切な人に、
    10年先も健康でいてほしい


    そんな気持ちで、
    薬膳・腸活の知識を取り入れた、
    グルテンフリーのパンを作っています。

     

    本日もお読みくださり、ありがとうございます!

    本日は、「健康パンの始め方ガイド」DAY3をお届けします。

    今回の動画では、「健康パンの作り方」について解説しています。

    うまく見られない方はこちらから

    パンは
    ・中毒になる
    ・太る
    ・腸によくない
    ・栄養がない

    と言われ、
    「パンは食べないほうがいい」という本も多数出版されています。


    でも、

    でも・・・

    パン、食べたいですよね!


    私も、パンは大好きです。


    パンをやめるなんて、ムリです。


    だから、考えました!

    \\ 健康になれるパン //


    レッスン受講生さんからは、

    「米粉のパンが、こんなに美味しかったなんて知りませんでした!」

    「もう小麦のパンに戻れません!」

    「カンタンすぎてビックリです😲」

    「パン作りだけじゃないレッスンで、勉強になりました!」

    「我慢しなくていいし、子供にも安心して食べさせられるのが嬉しいです!」

    「おなかからスッキリ!体が軽くなりました!」

     

    と、お喜びの声をたくさん頂いています。


    なんと言っても、
    計量から焼き上がりまで60分!

    パン作り初心者さんも「できた!」


    そんな魅力たっぷりの、魔法の健康パン♪


    「健康パンの始め方ガイド」DAY3では、
    「健康パンの作り方」人気の秘密を大公開しています!

    ・どんな材料を使うの?
    ・必要な道具は?
    ・どんなパンが作れるの?


    そんなギモンを解消できる動画プログラムとなっています!

    ぜひ、ご覧いただき、感想やお悩みを送ってくださいね😊

    うまく見られない方はこちらから

    動画の最後にご案内している
    「脱・小麦パンのはじめかた 無料相談会」も開催中です!
    現在のお悩みを話すことで、今つまづいている問題や新たな課題が見え、その解消策までわかります!


    通常価格 5,000円のところ、無料で開催いたします!

    ぜひお気軽に、あなたの不安や悩みをお話しください(^^♪

    お話しできること、楽しみにしております!


    🔽特別動画DAY1をもう一度見たい方はこちら🔽
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    🔽特別動画DAY2をもう一度見たい方はこちら🔽
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  • LINE登録特典 無料動画プログラム 【DAY 2】

    あなたと、あなたの大切な人に、
    10年先も健康でいてほしい


    そんな気持ちで、
    薬膳・腸活の知識を取り入れた、
    グルテンフリーのパンを作っています。

     

    本日もお読みくださり、ありがとうございます!

    本日は、「健康パンの始め方ガイド」DAY2をお届けします。

    今回の動画では、
    「健康的にパンと付き合う方法」について解説しています。

    うまく見られない方はこちらから

    前回もお話しましたが、
    今、あなたが抱えている
    「健康」「パン作り」「食事」に関する悩みは何でしょうか?

    レッスンを受講された方の多くは、

    ・アレルギーがある

    ・持病がある

    ・小麦パンで体調を崩すようになった

    ・パンに含まれる砂糖や油が気になっている

    ・パンだけだとお腹が空いてしまう

    ・栄養バランスが心配

    ・子どもに安心して食べさせられないパンが多い

     

    などのお悩みがありました。


    ご自身や、ご家族の健康や、食のあり方について
    すごく考えて、気にされているんだなぁと思います。

    私も、病気入院をした経験から、
    「健康でいること」が、
    いかに大切で、貴重であるか
    体感しました。


    「病気になってからでは遅い。
    だから、日々の食事などの習慣を変えたい。」


    そんな気持ちに寄り添い、
    一緒に【健康的なパンライフ】を作っていけたら
    この上なく嬉しいです!

    健康パンと始めた方々は、
    元気やキレイを体に入れ、
    不安や罪悪感なく、パンを楽しめる
    ようになっています!


    あなたの悩みや不安は何ですか?

    よかったら、お気軽にご相談くださいね😊


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    是非お気軽に、いまの不安や悩みをお話ください(^^♪

    お話しできること、楽しみにしております!


    それでは、DAY3もお楽しみにお待ちいただけたら嬉しいです♪



    🔽特別動画DAY1をもう一度見たい方はこちら🔽

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  • 想像以上にふわふわ!かんたんに焼ける低糖質パンの魅力

    罪悪感なくパンを食べたい方も、
    食に制限がある方も、
    砂糖、油、卵、乳製品、小麦 不使用で作るパンで
    健康的なパンライフを♪



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    こんにちは!
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    健康パン教室*めぐりぱん*
    むらまつ さき です。

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    「低糖質パン」
    「糖質カットパン」
    流行ってますね!



    ただ、

    グルテンフリーの低糖質パン
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

    って、なかなか無いんです!


    この夏、
    ・・・・・
    かなり人気の
    ・・・・・

    【低糖質グルテンフリーパン】

    動画で学んでくださった生徒様から
    うれしいレポートを頂きました♡

     

    生徒さまのご感想

     

    低糖質パンで
    砂糖も油も不使用のパンって
    どうなのかな?

    と思っていましたら


    すごい! 

    ちゃんとパン!

    想像以上にふわふわ!



    ブランパンにハマって
    ストックがなくなると作ってます!

    簡単で身体に良い◎

    為になる発信ばかりでありがたいです🌈

     

     


    オシャレなバーガーアレンジ♡

    ステキです!!

    ぜひ、また
    作ってみてくださいね😊


    𓌉◯𓇋𓌉◯𓇋𓌉◯𓇋𓌉◯𓇋𓌉◯𓇋

    あなたと、 あなたの大切な人が 

    10年先も健康でいられるように 

     

    健康的なパン、作ってみませんか? 

     

    𓌉◯𓇋𓌉◯𓇋𓌉◯𓇋𓌉◯𓇋𓌉◯𓇋


    「健康オタクのパン講師」が
    LINE公式より
    無料で
    ✔健康情報
    ✔パン作り情報
    を発信中!
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    あなたの大切な人が
    10年先も健康でいられるように
    健康的なパン、作ってみませんか?

     

    痩せる!体質改善!低糖質パン


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    ※おかげさまで、第1,2期生の無料説明会は満席となりました。
    次回募集に関する先行案内はLINE公式より配信いたします。


    自分だけの「健康パン」レシピが欲しい!という方、
    「健康パン」のライセンス、商用利用
    をお考えの方は、ぜひご検討ください😊



    最後までお読みいただき、
    ありがとうございました♪
    今日も、
    おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).。.:*♡

     

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  • LINE登録特典 無料動画プログラム 【DAY 1】

    【あなたと、あなたの大切な人に、10年先も健康でいてほしい】

    そんな気持ちで、
    薬膳・腸活の知識を取り入れた、
    グルテンフリーのパンを作っています。

     



    さて、突然ですが、
    あなたは、パン作りや健康に関して
    こんなお悩みや不安がありませんか?

    ・「パンは体に悪い」と聞いて不安

    ・パンは好きだけど、病気で食べられない

    ・健康診断の数値が心配になってきた

    ・米粉パンは作るのが難しそう

    ・パンを食べたいけど、太るのはイヤ!

    ・美肌や体質改善できるパンが食べたい!

     



    あなたが好きなパンを 我慢することなく、
    罪悪感のないパンが作れたら、
    1年後のあなたの体は、
    どうなっているでしょう?


    3年後は?

    5年後は…?


    きっと、今まで以上に
    からだの中からキレイになれていますよ😊

    「あなたの未来を叶えるお手伝いがしたい!」
    という想いをこめて、
    これからも健康情報やパンの知識をお届けしていきます!


    今回は、LINE登録特典として、「健康パンの始め方ガイド」特別動画をお届けします。

    この動画を見ることで、今よりもっと健康に気を遣ったパンとの付き合い方が見えてきます。


    うまく見られない方はこちらから

    動画の最後にご案内している
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    現在のお悩みを話すことで、今つまづいている問題や新たな課題が見え、その解消策までわかります!

    通常5,000円のところ、無料で開催いたします!

    是非お気軽に、いまの不安や悩みをお話ください(^^♪

    お話しできること、楽しみにしております!


    DAY2、DAY3もお楽しみにお待ちいただけたら嬉しいです♪
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