バター不使用だったら、植物油脂をたくさん使ってもいいの？

こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️
健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。

はじめましての方はコチラ♪
 

 

「バター不使用です！」

というレシピ、
探せばたくさん出てきます。


でも、その多くが

／
バターの代わりに、
バター以外の油を使用している
＼


バターを使わずに
「キャノーラ油であっさり仕上げました☆」
「マーガリン使用でお財布に優しい☆」

なんて書き添えられていたり・・・


でも、
【油は油】


からだに良い油・悪い油はありますが、
からだに良い油であっても、
たくさん摂取するものではありませんよね。


レッスンでは、パン生地に油は使用していません。

砂糖も、使いません。


でも、ふわふわ・もちもちなんですよ♥


そのヒミツは、

私が失敗を重ねて作り上げてきた【独自製法】


油の摂取量が気になる方、
油との付き合い方に不安がある方が、
毎日の食事を不安なく摂るために

少しでもお力になれば、うれしいです😊


あなたと、
あなたの大切な人が
10年先も健康でいられるように
健康的なパン、作ってみませんか？

 

 

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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡