そのパン、本当に健康に良いんですか？

「パンは体に悪い」
と思っている人へ、
伝えたいパンがあります。

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罪悪感なくパンを食べたい方も、
食に制限がある方も、
内側から輝くカラダを作り出すパンで
健康的なパンライフを♪

🌟砂糖、油、卵、乳製品、小麦 不使用！
🌟オンラインレッスン・動画付きレシピで
楽しく・かしこくパン作り♪

薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える
10年後も健康でいられるパン教室
＊めぐりぱん＊

こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️

健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。

はじめましての方はコチラ♪


まさか・・・

✓ヨーグルト 

✓さつまいも 

✓オートミール 

✓全粒粉 

 

👆このような食材を 

パンに入れていれば 

健康的なパンになるよ！

さあ、どんどん食べよう！！ 

 

って思っていませんか？ 

 

 

あの・・・ 

そのパン・・・ 

 

全っっ然 

健康じゃないですからーーーー！！ 

 

残念ッ！！ 

（懐かしい( *´艸｀)） 

 

ほんと、

 一般的なパンレシピでも、 

パン教室のレッスンでも、 

こういうの、多すぎませんか？ 

 

じゃあ、どうする？ってお話なんですが、 

私はこんな解決策をご提案します。🔽

 

 

まずは、粉を変えましょう。 

「まずは」でもあり、 

「結論」でもある。

 

 そう、 

「変えるべきは粉でしかない」 と言っても過言ではない！！ 

 

みーんな、ここで間違ってる！ 

 

国産小麦ならいいの？ 

高い小麦粉ならいいの？ 

 

違うってー！ 

「小麦粉」がアカンのよ！！！ 

（すみません、生粋の静岡人です） 

 

だから、大体の人が「健康だ！」と言っているパンは、 実は健康じゃない！ 

だからね、

私の本心は 

健康要素を入れた小麦パンは 

「健康にいいパン」 ではなくて 

「ちょっと罪悪感を減らしたパン」 という認識です。 

ホンネ丸出しです。 

でも、本当に健康のことを考えるのであれば、 粉から変えること。 

 

実はもう、すでに 多くの人たちが気付き始めているんですよ。

（有名な選手とか、有名人レベルから一般人の方まで） 

 

あなたは、どうしますか？

 

 

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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡