どんな米粉でもパンは作れるの?

「パンは体に悪い」
と思っている人へ、
伝えたいパンがあります。

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罪悪感なくパンを食べたい方も、
食に制限がある方も、
内側から輝くカラダを作り出すパンで
健康的なパンライフを♪


砂糖、油、卵、乳製品、小麦 不使用!

薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える
あなただけの「健康になれるパン」を創る教室
*めぐりぱん*


こんにちは!
今日も、お元気ですか?☺️

健康パン教室*めぐりぱん*
むらまつ さき です。

はじめましての方はコチラ♪



「ミズホチカラだったら、パンは作れますよね!」
という方から

  「ミズホチカラじゃないと米粉パンは作れないですよね?」
という方まで

「専用米粉でパンを作る」というイメージが定着しています。 

 

 

ただ、ね。 

 

米粉の性質を知っていれば、 

専用米粉じゃなくても 

パンは焼けるよ!! 

 

 

その「性質を理解する」のが難しいし 

めんどくさい作業だから、 

普通の人は、

既存のレシピにある通りの材料を買いそろえて、

忠実に作ってくれる。 

 

 

私は、それができなかった!(笑) 

 

失敗するのが嫌で、 

安い米粉を使いたかった。 

 

でも、 

安い米粉を使ってパンを作っている人がいなかったから、

自分で作った。 

 

そうしたら、 

なんか自信がついちゃって、 

 

米粉の価格が気になる人や、 

身近な米粉でパンを作りたい

って人の役に立てそうだと思って 

パン教室を始めた。 

 

 

パン教室を始めてから、 

いろんな生徒さんと話をしたけど、 

やっぱりいたよ。 

 

「専用の米粉は高いから、

 毎日焼くのはムリかな~ 

 

やっぱり、

小麦のパンに戻っちゃおうかなぁ」 

 

って。 

 

 

それ、

すっごくもったいないなぁって思った。 

 

 

せっかく、 

健康のことを気にして 

アレルギーの子供に食べてほしくて 

米粉パンを作ろう・食べようと

思ってくれたのに 

 

材料が高いから作れないって 

悲しいなぁって。 

 

だから、 

安い米粉でもパンは作れるよ! 

あきらめないで、パンを楽しもう! 

 

って広めたい。 

 

 

「米粉パンは、専用の米粉じゃないと作れない」 

 

上差しこれは、思い込み。 

 

「専用米粉で作るもの」という常識があるから、 

そう思い込んでしまうのは仕方がないけれど 

 

今からでも遅くはない!!

 

 「米粉パンは、専用の米粉じゃないと作れない」 

 

この「縛り」から解放されよう! 

 

 

米粉パンを、もっと自由に! 

 

これが、私の大きな願い。 

 

そして、ミッション。 

 

 

あなたが、今より健康になれるよう 

「脱・小麦」を応援しています☺ 

 

 

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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).。.:*♡

 

 

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