砂糖・油脂 不使用！
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元気に・キレイになれる
「健康パン」を作っています♪
からだにやさしい健康パン教室
＊めぐりぱん＊
です！
レッスンは、オンライン＆動画形式です♪
下の方にご案内がありますので、ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください＊
こんにちは
今日も、お元気ですか？☺️
安い米粉でパンを作っています
「安い米粉でパンを作るなんて…！」
って言われてしまいそうですが…。
安い米粉。
節約派には嬉しいですよね。
でも、
「専用の米粉じゃないと、おいしい米粉パンはできないよ！」
「そんなに簡単につくれるもんじゃない！」
と言われがちな米粉パン。
そもそも、米粉にはいろいろな種類があって、
●パン向きなもの
●お料理向きなもの
など、パッケージに用途が書かれているんです。
パン専用の米粉は、
「パン用」と しっかり明記されています。
スーパーなどで売られている米粉は、
「料理・菓子・パン用」
など、結構アバウトな書き方をしている商品もあります。
一般的に、米粉パンのレシピでは
●パン作りには「パン用」を使ってください
●「パン用」以外の米粉を使用する場合は、上手にできない場合があります
と、決まり文句のように書かれています。
パンを作るんだから、
「パン用」の粉を使うのは当たり前！！
なんですが…
パン専用の米粉って、
高い！！
高いと、何が問題かって、
続かない！！
「米粉、高いから、、、やめちゃおうかな…」
って方向に行ってしまいます。
私は、
パン以外でも 「高いからムリ！」と言って諦めたくない人間です。
買ったら高い飾り棚も、100円ショップの材料でDIYしますし
（レベルはさておき）
筋トレ器具が高くて変えないなら、使わずに鍛えるし
（そもそも要らなかった…）
「高価だから」を言い訳にしたくないな、
と思い続けて生きてきました（笑）
なので、
「安い米粉じゃ、パンは作れない」
と言われてしまうと、 「そんなこと無いよ！」と 挑戦してしまうタチなんです（笑） そして生まれたのが、
【かんたん米粉パン】なのです！
●材料を買うのが 【簡単】
●作るのが 【簡単】
どちらの【簡単】も叶う米粉パン！
「【簡単】であること」が、続けられる秘訣だと思っています。
アレルギーがなくても、簡単に作れる。
毎日でも作れる。
そんな米粉パンにしたかったんです。 安い米粉でも、 気にしない！！
おうちで食べるパンなんだから、
安いお粉でも十分！！
「おいしいね」と言って食べられる幸せを、
長く続けてほしいから、
手に入りやすい、安価な米粉でパン作り。
笑顔で作れるパン作りのために、
プライドは要らない！
自信を持って、
安い粉で作りましょう！
これは、小麦粉でも同じかも。
少なくとも、私は
「安い粉 応援団」 です！！
（勝手に組織化）
・・・と、
熱くなってしまいました😅
私の「安い米粉への愛」
伝わりましたか？
（いろんな「愛」がありますね♡）
高い米粉を買うことがストレスになっているなら、
心の安定のためにも、
安い米粉で作ってみてもいいかもしれません。
笑顔で、楽しくパン作りしましょうね😊
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡
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