話題の「スタエフ」始めちゃいました！！
🌟体脂肪率-3%！キレイに痩せながら、
内側から輝くカラダを作り出すパン
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薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える
10年後も健康でいられるパン教室
＊めぐりぱん＊
こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️
健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。
「スタエフ」はじめました！
すたえふ？？
正式には「stand.fm」（スタンドエフエム）
誰でも気軽に、ラジオ番組が作れちゃうんです！
私自身が、朝からラジオを聴くほどのラジオ好きなんです。
ラジオには、
耳からの情報は、相手の行動を邪魔しない
という大きなメリットがあります。
例えば、
お子さんをお持ちの方なら経験があるかと思いますが、
テレビを見ながら食事をすると、
こぼしたり、手が止まっていたりして、
拭き掃除をしなけれなばらない、
片付ける時間が遅くなる・・・
など、
負担が大きくなるんです。
ラジオの場合、
音声のみなので、
何かしながらでも、耳から情報が入ってくる！
「ラジオって、おじいちゃんが聴くものでしょ？」
というイメージが根強いかもしれませんが、
今のラジオは、とってもおしゃれですよ〜！
・ニュース
・天気
・渋滞情報（←意外と、役立つ！）
・流行の音楽（TVの音楽ランキング番組、消えましたよね…）
・プレゼント企画（地域のラジオなら当選率高め）
・メッセージを読んでくれる（嬉しい♡）
冬は、ゲレンデ情報や、道路の凍結情報も教えてくれますし、
夏は、おすすめの旅行プランをまとめてくれたり・・・
お笑い、ライブ、視覚メインの教育番組はテレビですが、
その他の情報収集は、ラジオで十分！と思っています。
私は、毎週インスタグラムで
ライブをしているのですが、
内容が【健康情報】であることが多いんです。
これ・・・
別に、私が映らなくても良いんじゃない？？
と思い始め（笑）
思い切って始めていたのが、「stand.fm」
私の放送は、長くても5分で終わる、
サクッと情報収集ができる形になっています。
最初は、ゆるっと、パン全体のお話をし、
最近は、少しずつ健康度を求めた、
マニアな？オタクな？内容に
シフトしてきています。
忙しい！
けど、情報収集はしっかりしたい！
という方にオススメ！
良かったら、遊びに来てくださいね♡
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡