パン作りに使える小ワザ！【野菜の選び方】

 

 

 

罪悪感なくパンを食べたい方も、
食に制限がある方も、

砂糖、油、卵、乳製品、小麦 不使用で作るパンで
健康的なパンライフを♪

薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える
10年後も健康でいられるパン教室

＊めぐりぱん＊

こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️

健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。



はじめましての方はコチラ♪



野菜の選び方
に、こだわりはありますか？


有機野菜なら大丈夫かな！
無肥料で育てています！


よくわからないけど、安い物を選びます！
大きいサイズを買います！




野菜を買う人、選ぶ人によって、視点は様々だと思いますが、

野菜に関する研究も進んでいて、
消費者が感じている「良さ」とは
ちょっと違っている部分が見えてきました。

中でも、
野菜は大きいほうが、摂取量が上がって良い
と、誰しもが（特に主婦は）感じると思いますが、

実は、
野菜は小さいものを選んだほうが良いんだそうです！！



私も主婦ですので、この事実に衝撃は隠せませんでした😂

その理由について、
子どもに食べてもらいたい✨魔法のパン教室
熊倉はるみ先生が
わかりやすく説明してくれています↓

ええーー！
なんで小さい野菜がいいの！？


と、びっくり仰天なあなた！

要チェックです！！(^_-)-☆

 

【LINE公式　お友達登録】
抽選で「健康パン」詰め合わせプレゼント！
お友達登録はコチラから♪


【痩せる！体質改善！低糖質パン】


【「オーダーメードで作る健康パン」特別講座】

※おかげさまで、第１，２期生の無料説明会は満席となりました。
次回募集に関する先行案内はLINE公式より配信いたします。
自分だけの「健康パン」レシピが欲しい！という方、
「健康パン」のライセンス、商用利用をお考えの方は、ぜひご検討ください😊


最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪

今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡