【動画】正月太り解消！簡単ヘルシー【豆腐と米粉のお好み焼き】レシピプレゼント中

こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️
健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。

【月１レシピプレゼント企画】
レシピは、もうお受け取りいただけましたか？😄


1月は、

体調・体重管理に！
【豆腐でヘルシー！米粉のお好み焼き】


混ぜて焼くだけ！
（やっぱり！笑）
 

とっても簡単なんですが、

作り方動画を撮影しましたので、

下の方に載せておきますね😊


実は、このレシピ、

独人時代、日本語教師をしていた時、
夜間クラスを終えて
帰宅してからの「夜食」として
食べていたものなんですが、

↑Indonesia時代

今では
休日ランチの大人気メニュー✨


なかなか正月太りの名残が

抜けない！
そんな時の調整食にも良いですよ😊

 

【無料レシピお受け取り方法】

①公式ラインにご登録

画像クリックで登録画面に遷移します。


②ひらがなで


おこのみやき


とメッセージを送ってくださいね♪


作り方動画はこちら

１月のレッスンは、
オンラインレッスン満席🈵受付を終了し、
動画レッスンのみ受け付けております！
 

動画レッスンページ🔽

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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡