私がパン作りで後悔していること

こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️
健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。

はじめましての方はコチラ♪

パン作りで後悔していること


それは、子どものこと。


我が家の子どもたちは、食物アレルギーもなかったため、 離乳食期から、小麦、乳製品、卵も人並みに食べて育ちました。


しかし、長男が１歳になる前に、 花粉症であることが判明！


えええーーー！！
１歳にもなってないのに、花粉症って！！


父親の遺伝なので、仕方がないと思っていました。


でも、
遺伝だけでしょうか？


私達が毎日、口にしている食事。

生まれる前より、生まれてからのほうが長いのに、
たくさんのものを食べているのに、
食事がからだに関係ないはずがない。


腸活の勉強をして、
腸内環境が、病気やアレルギーをもたらすことを知り、
パン作りで小麦を使用し、食べさせていたことを
今になって後悔しています。


「最初から、グルテンフリーのパンを作っていたら」
どうだっただろうと、考えることがあります。


私の希望で、小麦主体の食生活から距離を置き始めるようになり、
子どもたちも病気をしなくなりました。


花粉症は、気候や花粉量による部分もあるので、
症状が軽くなったりひどくなったりがありますが、


今からでも、カラダの内側から変えられる！ と信じて、グルテンフリーの食生活をしています。


もし、
小さなお子さまをお持ちの方、
ご自身のカラダに不安がある方、

グルテンフリーに挑戦してみるのも良いかもしれません。


どうか、
私のように、
後悔されませんように。

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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡