【健康】グルテンフリー・アレルギー対応 米粉のグリッシーニ
「健康パン」プレゼント企画実施中!
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☆健康情報・パン作りアイデア配信中☆
上手じゃなくてもいい!
おしゃれじゃなくてもいい!
「健康パン」を作っています♪
からだにやさしい健康パン教室
*めぐりぱん*
です!
レッスン日程・内容は、記事の最後に書いています♪
ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください*
こんにちは!
今日も、お元気ですか?☺️
卵・小麦・乳アレルギー対応!
米粉のグリッシーニ
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発酵と焼き時間を除けば、 制作時間10分もしない、 簡単すぎる、米粉おやつ♡
一応、パンではありますが、 サクッと食べられるから、
我が家では、おやつに分類される😂
ヨーグルトを入れて、 おなかにも やさしい(*˘︶˘*).。.:*♡
ハーブソルトとか、 なんとかシーズニングっていうものが
我が家にはないので 青のりをまぶしてみました。
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***新レッスンメニューのお知らせ***
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100%米粉パンのレッスン、今年中にスタート予定です♪
ほっこり甘めのパン、惣菜パンなど、
手成形できる米粉パンを、簡単に!
そして、健康的に!(←もちろん♡)
詳細が決まり次第、LINEにで先行案内を開始します。
ご興味のある方は、LINEお友達登録をして、お待ち下さいね♡
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レッスンでは、
パン生地をこねる時、
発酵している時間に
健康に関するお話をしています。
これまでに、
【美肌】【便秘解消】 【疲労回復】【ストレス緩和】 など、
多くの「効く」材料を使ったパンを 作ってきました。
健康的なパン=おいしくない!
というイメージを無くしたい!
だから、
◎少しのお砂糖で作るクリーム
◎バター不使用のメロンパン
など、
工夫をこらしたレシピで パン作りをしています。
健康の問題は、 早かれ遅かれ、 みなさん気になるテーマ。
いつも食べているパン、
ちょっと変えてみませんか?
からだとココロ、
ちょっと変わりますよ♪
【9月】レッスンのご案内
![](https://meguripan.com/wp-content/uploads/2021/07/20210716_110128_0000.png)
↑クリックで詳細ページへ♪
【10月】レッスンのご案内
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【健康パンコース】
詳細・ご予約について↓
![](
https://meguripan.com/wp-content/uploads/2021/07/20210709_154524_0002.png)
【筋力パンコース】
詳細・ご予約について↓
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※現在、エクササイズメニュー改定中!
秋頃スタート予定です。
【動画レッスン】
時間や用事を気にせずレッスンできます!
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、おいしいパンが焼けますように(*^^*)
「健康オタク」な講師と作る!
美腸・薬膳・筋力パン
「健康パン」
「手ごねエクササイズ」で、
\\ 元気に美しく♡ //
からだにやさしい健康パン教室
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