米粉パン作りに必要な材料一覧◎ より健康的に作る食材アイデア

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こんにちは!
今日も、お元気ですか?

米粉パン作りを、もっと簡単に♪

という気持ちから生まれた
【かんたん米粉パン】

 

Q&Aではお話ししたりない部分もあるので、 今回は、【必要な材料】に的を絞って ご紹介します!

 
 

 

【かんたん米粉パン】に必要な材料

①米粉

市販の3種類で指定させていただきますが、 どの米粉も、スーパーやドラッグストアで購入できます。 

専用米粉に比べ、値段も高くはありません。

②インスタントドライイースト

微量ではありますが、使用します。 サフ(赤)を使用しています。


③サイリウム

ドラッグストアの、ダイエットコーナーに置いてあります。 

インターネットでは、安価で添加物が含まれないサイリウムが販売されていますので、配送にかかる時間が十分にあれば、インターネットでの購入が良いと思います☆


④塩

より健康に気を遣うなら、「自然塩」をオススメします!

 「自然塩」には、マグネシウム、カリウム、カルシウムが含まれています。 

味もマイルドで、おいしいですよ♪


⑤油または水(保湿用)

米粉パンは、乾燥にとても弱いので、保湿してあげる必要があります。 

香りの強くない油(グレープシードオイル、米油、なたね油など)を、ハケやスプーンまたはオイルスプレーで吹きかけます。 

オイルを使用したくない方は、水や豆乳でも代用できます。

⑥水分となる食材

この食材は、どんなパンにしたいか?により変わります。 

このブログをずっと読んでくださっている方や、LINEにご登録の方、Instagramをフォローしていただいている方は、気づいているかも知れませんが、スーパーで必ず買える「あの食材」たちを使います♡

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【かんたん米粉パン】の材料について、 少しおわかりいただけたでしょうか?

 「材料が準備できないよ!」という方は、 材料送付も承っております! 

 

簡単にできる米粉パンが、 もっと身近な存在になりますように…♪

 



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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).。.:*♡

 

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