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からだにやさしい健康パン教室
*めぐりぱん*

です!


こんにちは!
今日も、お元気ですか?☺️

9/30(木)21時〜
レッスンのご予約スタート!


本日です!

 
11月より、レッスンは
  「健康パン」「かんたん米粉パン」ときどき「筋力パン」
の構成になります!
 
11月のレッスンのラインアップをご紹介します♪

 

 

「健康パン」レッスン


【発酵たまねぎのオニオンロール】



簡単にできる「発酵たまねぎ」を巻き込んだ、 腸にやさしい・食べておいしいオニオンロールです♪ 

※小麦使用
※卵、砂糖、油不使用(チーズはなくてもOKなので、乳アレルギーにも対応)

 

 

 

 

「かんたん米粉パン」レッスン


【とにかく簡単!健康ごまチーズ】


手成形できる米粉パン、しかも「かんたんに」作ります♪ 

お子様がいらっしゃる方、

こねる自信がない方、

お忙しい方、 

ポリ袋でもできちゃうんです! 

 

もみもみして、丸めていくだけ♡ 

毎日焼ける、かんたん米粉パンです! 

 

試作では「有名店以上!」の感想が出ました♪ 

 

「健康パン教室」ですので、もちろん 米粉パンも、

「健康」要素を入れています。 

乳製品を使いたくない方は、チーズなしでもおいしいですよ!

 

 ※小麦、卵、砂糖、油不使用(チーズはなくてもOKなので、乳アレルギーにも対応)

「かんたん米粉パン」について、
詳しくは コチラ

 

 

 

「筋力パン」レッスン


【運動不足解消!ベーグル】
「手ごね」+「エクササイズ」=「手ごねサイズ」!

基本のベーグルを作りながら、運動不足解消!

エクササイズを行うタイミングは、
①こねながら ②発酵時間
の2回です。
エクササイズは見学でもOK!

動きやすい服装で、ご参加ください♪

※「筋力パン」に関しては、動画レッスンへの振替はありません。
次回開催は、2月頃を予定しています。

 

 


【レッスン開催日】

 11/2 (火)10:00〜 

11/11(木)10:00〜 

11/17(水)10:00〜 

※「健康パン」は13:30まで
「かんたん米粉パン」は11:30まで
「筋力パン」は12:00までを予定しています。 

ご希望日と、ご希望のレッスンをお選びください。
ご予約が入り次第、日程とメニューが固定されていきます。
固定されたメニューは、随時お知らせしていきます。

《レッスン開催方法》
☆ZOOMによるオンラインレッスンです。
☆お子さまの同席OKです。
(途中、お世話に抜けるのも可能です)

☆各回、動画レッスンに変更可能です。
急な予定変更などでも
キャンセル料金がかかりません。

動画レッスンについては
コチラをご覧ください
【動画レッスン】
時間や用事を気にせずレッスンできます!


《レッスンで使用する材料・道具》
初めてパン作りをする方は、基本的な材料や道具についてご一読ください。
◆パン作りに必要な材料について
◆パン作りに必要な道具について

《レッスン料金》
1回:4,000円

※動画レッスンは、
1回:3,500円
3回:9,500円


先着順でのご案内となります。
お早めにお問い合わせください♪

Zoomレッスンご希望の方は、
コチラからご予約ください♪


[contact-form-7 404 "Not Found"] 確認後、折り返しメールでご連絡いたします。
メールが届かない場合は、
お手数をおかけいたしますが、
お問合せフォームからご連絡ください。
●お問い合わせフォーム●

 


動画レッスンをご希望の方は、
コチラからお申し込みください。


※「発酵たまねぎのオニオンロール」「かんたん米粉パン(ごま&チーズ)」の動画は、11/1 10時に、生徒さまのメールアドレスに送信いたします。
定員はございませんので、今からでもお申し込みいただけます!



確認後、折り返しメールでご連絡いたします。
メールが届かない場合は、
お手数をおかけいたしますが、
お問合せフォームからご連絡ください。
●お問い合わせフォーム●

●健康パンコース レッスン内容●
●キャンセルについて●


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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*^^*)

 

 

 

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