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砂糖・油脂 不使用
アレルギー対応
Zoomまたは動画で楽しくレッスン♪
「健康パン」を作っています♪
からだにやさしい健康パン教室
＊めぐりぱん＊
です！
こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️
少し前にお知らせしました
12月の特別レッスン
・材料についてのご質問
・アレルギーに対応しているか？
・レッスン開催日の状況
など、HPのお問い合わせフォームから、公式LINEから
お問い合わせいただき、ありがとうございます！
個別にお答えしましたが、
私の言葉足らずな部分もありましたので、
ブログでも共有したいと思います！
①材料について
米粉を使ったピザ２種と、ブラウニーのレッスンです。
どちらも米粉を使用します。
小麦粉は使用しません。
手に入りにくい材料としては、「サイリウム」があります。
サイリウムに関しては、過去に
「サイリウム」を安く、簡単に購入する方法で、オススメの購入方法をご紹介しています。
ピザのトッピングは自由ですので、お好きな具材をご準備くださいね😊
米粉は、「スーパーやドラッグストアで購入できるもの」でレッスンしています。
商品名でご紹介すると、
ニップン「米粉」
共立食品「米の粉」
波里「お米の粉（薄力粉）」
です。
お近くのスーパーやドラッグストアで取り扱っているか、ご確認くださいね。
初めての方は、コチラもご覧ください↓
【かんたん米粉パン】材料について
【かんたん米粉パン】道具について
②アレルギーに対応しているか？
パン生地には、小麦、卵、乳製品、砂糖は使用しておりません。
ピザですので、トッピング用のチーズは乳製品となります。
アレルギーの方、乳製品を控えている方は、豆乳チーズなどで代用していただければ、同じような仕上がりになります。
乾燥防止のため、生地にオイルを塗ったり吹きかけたりする作業がありますが、
水での代用可能ですので、オイルフリーで作ることもできます。
③レッスン日
１２月のオンラインレッスンは、
12/8（水） 9:00または10:00スタート
12/13（月） 9:00または10:00スタート
の２日程で承ります。
イベントが多いため、ご不便をおかけして申し訳なく存じますが、
ご都合が合う方は、ぜひ直接お話しながらレッスンさせていただきたいと思います。
先着順で、レッスン日が決まっていきますので、
お早めにご予約いただけると、ご希望に沿いやすくなるかと思います。
◆動画レッスンは定員がありませんので、
ご都合の良いお日にちのご連絡は必要ありません。
お申込いただき、動画を受け取り後、お好きな時間に作っていただけます😉
これまでにお問い合わせ・ご質問いただいている内容は以上ですが、
他にも聞いておきたいこと、問い合わせておきたいことがありましたら、
お気軽にご連絡くださいね😊
最後に、１２月のレッスンについて
再度のご案内です。
🔽
１２月【歳末大感謝レッスン】
12月は、クリスマス！
も、もちろんありますが、
年末！でもありますね。
2021年もありがとうございました♡
という気持ちを込めて…
【特別レッスン】を開催します！
①褒められ＆絶賛される♡
食感を楽しむ米粉ピザ２種
②年末年始の腸へのいたわり♡
かんたん美腸スイーツ
３レシピを特別セットにしました♡
それぞれ、詳しくご紹介しますね。
①褒められ＆絶賛される♡食感を楽しむ米粉ピザ２種
味（トッピング）を２種類ご紹介するわけではなく、
異なる食感のピザを２種類ご紹介します。
生地作り１分の「カリッとクリスピー」
生地作り３分の「もちふわボリューミー」
トッピングは自由！
クリスマスパーティー用にも、
冬休みのランチにも、
ササッとできちゃうグルテンフリーのピザで
罪悪感のない年末年始を過ごしましょう♪
②年末年始の腸へのいたわり♡ かんたん美腸スイーツ
年末年始のお悩みと言えば、
【食べすぎ】からの【胃や腸の不調】 が多いかな、と思います。
でも、でも、 甘いものも食べたい！！
そんなときには、
美腸スイーツ♡
卵、乳製品、バター、 小麦不使用で、
濃厚ブラウニーを作ります♪
ブラウニーですが、チョコレートは使いません！
ココアパウダーだけでも、
しっとり、濃厚なブラウニーができちゃいます♡
しかも、美腸！！
年末も年始も、スッキリ過ごしましょう😊
※Zoomレッスン、動画レッスンどちらもご用意しています
◆Zoom：３レシピ+１レッスン=4,500円
（通常→１レシピ１レッスン4,000円）
◆動画：３レシピ+２動画=4,000円
（通常→１動画3,500円）
※公式LINEにて、限定クーポンを配信します。
配信前にご登録するとお得にレッスンを受けられます♪
（募集開始前に配布）
12/8（水） 9:00または10:00スタート
12/13（月） 9:00または10:00スタート
（所要時間：約２時間）
先着順で、レッスン日が埋まっていきます。
ぜひ、お早めにご予約ください♪
◆募集開始は、
・公式LINEご登録の方は10/30（土）19時
・各SNS、ブログからは11/6（土）19時
となります。
※12月のオンライン（Zoom）レッスンは、開催日をご相談しながら決定していきます。
先着順で、レッスン日が埋まっていきます。
ぜひ、お早めにご予約ください♪
最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡
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時間や用事を気にせずレッスンできます！
最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡
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