「朝、早起きして趣味や仕事をする」朝活ですが、

私は夏休み開始と同時にスタートさせました。

 

なぜか？？ 

 

子どもがいると、ブログも まともに書けないから！（涙） 

 

集中すれば、できるのかもしれませんが、

男児２人相手では集中できない私… 

そこで、 朝活を始めよう！ 

と思い立ったのです。 

 

朝早く起きて、仕事のアレコレや、パンの試作を済ませてしまうのです！

そして、子供たちと一緒に寝る（笑） 

いや、子供たちよりも早く眠くなっている… 

 

夏休みが終わっても、朝活は継続中です。 

仕事ができる時間が増えるし、

朝は涼しいし、静かだし 

 

ちなみに、昨日は 朝３時に起きて、

 「筋力パン」の体験レッスン用に ベーグルを試作しました♪ 

 

もちろん、「筋力パン」作りなので、こねながら腹筋を鍛える！（朝３時） 

 

ケトリング前の、この生地感に、一人で萌え～（朝４時） 

良い焼きあがりだったので、お化粧して、着替えて、 プロフィール写真を撮りました（朝５時） 

１５時ごろに睡魔が襲いますが、家事など、やらねばならないことが多すぎて、休んでいられません（眠気なくなる） 

 

 

２０時に、子どもと就寝。 

そしてまた、３時に起きます。

 

 「えー！」と思われるかもしれませんが、

睡眠時間は７時間、しっかり確保できているのです！ 

 

夕方～夜の家事は、 「食洗機の中の食器を片づける」だけになるように、超スピードで済ませて います。

（夫の仕事は、洗い終わった食器の片づけのみ） 

ラストスパート、すごい顔をしているんだろうな、と思いますが… 

 

家族に極力負担をかけずに、 自分の時間も確保する！ 

 

はじめは、早起きが大変ですが、 朝活が定着して、生活が充実しました♡ 

 

小さいお子様を持つママさん、

 自分の時間が持てない方、 

ぜひ、「自分だけの時間」作ってみてくださいね♪ 

 

今回は、

パン作りのお役立ち情報ではありませんが、

生活のお役に立つ内容でしたら うれしいです♡

 

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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡

 

 

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