パン作りで「心の健康」をゲットする方法

罪悪感なくパンを食べたい方も、
食に制限がある方も、
内側から輝くカラダを作り出すパンで
健康的なパンライフを♪

🌟砂糖、油、卵、乳製品、小麦 不使用！
🌟オンラインレッスン・動画付きレシピで
楽しく・かしこくパン作り♪

薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える
10年後も健康でいられるパン教室
＊めぐりぱん＊

こんにちは！
今日も、お元気ですか？☺️

健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。

はじめましての方はコチラ♪
あなたの「ココロ」元気ですか？


「健康」って、
カラダが元気なことだけじゃない！


カラダが元気であることも
もちろん大事ですが、
ココロの状態も整って初めて 「健康」であると考えています。


パン作りを始めるきっかけとして 

「癒やされたい！」
「パン作りでストレス発散！」
「自分の時間が充実してリラックスできるから！」
という方が多いですよね。

 

 

そして、

実際にパン作りをして、

癒やされ、満たされ、

ストレス発散でき、

充実して、リラックスして…

それって、

／

パンを作ることで、
心が健康な状態に近づけた！

＼

ということ❤


さらに、
そのパンが
「健康的な食材」で作られていたら…


作っても、食べても健康になれる


これは、
文句なく、
「心身ともに健康である」 と考えています。


見た目でも癒やされ、
パン作りも楽しめて、
健康的な材料で焼き上げる


レッスンでご紹介している「健康パン」は、
カラダにもココロにも うれしいパンなんです😊


やっとやっと！
２月からお休みしていた レッスンを再開いたします！


動画によるレッスンはありませんので、 オンラインレッスンで 一緒に作りましょう🎶

既に多くのお問い合わせをいただき、 ありがとうございます！


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【「オーダーメードで作る健康パン」特別講座】

※おかげさまで、今回の無料説明会は満席、本講座１期生も満員となりました。
次回募集は夏頃を予定しています。
先行案内は公式ラインより配信いたします。
「健康パン」のライセンス、商用利用をお考えの方は、ぜひご検討ください😊


最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡