「こんな粉は嫌だ！」３選　①高い粉②待つ粉③●●がかかる粉

あなたは、材料が高いパンを作り続けることができますか？

こんな粉は嫌だ！

詳しくは本文↓をご覧ください☺
 

「パンは体に悪い」と思っている方も、
罪悪感なくパンを食べたい方も、
食に制限がある方も、

砂糖、油、卵、乳製品、小麦 不使用の
「グルテンフリー健康パン」なら、
健康でいながら、
パンを楽しく食べられます！

新しいパンのカタチ、
探してみませんか？

こんにちは！

グルテンフリー健康パン教室＊めぐりぱん＊
むらまつ さき です。




前回、糖質オフ健康パン動画レッスンの
パンのラインアップを初公開しました！

もうチェックされましたか？？

まだの方は、こちらからどうぞ！



今回は、材料について、
とことん突っ込んでお話していこうと思います！


このパン教室は、
「健康オタクのパン講師」である私が作るパンレシピで
運営してるので、

「すっごく専門的な材料を使ってそう…」
「粉の購入ルート、特殊なんですか？💦」
（危ない粉の取引のような…🤣）
というイメージを持たれているかもしれませんが…


／

ハッキリお伝えします！

＼


私も主婦！

ズボラで、細かいこと苦手！
安い・割引・セールが大好き！

そんな人が作るパンなので、
粉をはじめとした材料が高いのはあり得ません！（笑）



さらに、
「取り寄せのため1週間待ち」のような、
すぐに買えない材料や、

材料をインターネットで買うにしても、
送料が高ければ買いたくありません😅


基本的に、
スーパーやドラッグストアで買える材料で作れる健康的なパン
となっています。



ただ、今回は「糖質オフパン」なので、
ちょっとレアな「低糖質の粉」を購入する必要があります。


これは、実は
Amazonや楽天市場でサクッと買えます！
（しかも、送料無料のものを選抜しました😂）


具体的には、
「小麦ふすま」（ブラン）



うわー！
苦くて
固くて
臭くて
苦くて
おいしくないやつじゃん！！

って思った方、過去に
【おいしくない糖質オフパンの洗礼】を受けてしまいましたね😅


今回の「糖質オフ健康パン」レシピが目指すのは、

【おいしくない糖質オフパン】のイメージをぶっ壊す！

というもの！


結構、壮大なミッションですよね（笑）


この野望のために、去年から、
粉にまみれ、
水と格闘し、
オーブンが壊れるというトラブルにも耐え、
やっっっと、やっと、

糖質オフ・グルテンフリーの健康パンが完成しました！！



ただ、ね。

一足はやく、この糖質オフ健康パンを作ってくださった方からは、
「なにこれ…！！」という、お言葉が出ました。

私もびっくりしました…



この話は、また後日…！



P.S.

ちなみに、
タイトルの「こんな粉は嫌だ！３選」は、
①高い粉
②（取り寄せで）待つ粉
③送料がかかる粉　　　　　でした！


★・・・・・・・・・・・・★
　　　45分で完成！
　　　毎日でも焼ける、
　　健康＆美容のための

　＼　グルテンフリー　／
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＊　2023年6月30日（金）　＊
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*˘︶˘*).｡.:*♡