こんにちは！
今日もお元気ですか？？

上手じゃなくてもいい！
おしゃれじゃなくてもいい！

何かに「効く」素材を使った
「健康パン」を作っています♪

からだにやさしい健康パン教室
＊めぐりぱん＊
です！

レッスン日程・内容は、下のほうに書いてあります♪ ご興味のある方は、ぜひ♡
杏仁クリームパンの
レッスンをしました！

「杏仁」なので、
杏仁豆腐のイメージで、
白くふわふわに仕上げます♡

アガベシロップやハチミツに浸けた
クコの実。

クコの実がちょこんと乗ると、
一気に「杏仁豆腐感」がアップ！

中に詰める杏仁クリームも、
ワンボウルで、
しかもレンジですぐできちゃう！

粉でお化粧して、
クコの実を飾って、

ふわふわ杏仁クリームパン
できあがり♪


今回は、独自開発の
「めぐり種」を作り、
ふわふわ感を増したパンに
仕上げています。

この「めぐり種」を使うと、
・こね時間の短縮
・発酵時間が短めになる
というメリットがあります。

この教室では、
健康トークもたっぷりしたいので、
作業がサクサク進むのは嬉しい！
（通常の発酵タイムでも健康トークは楽しくできますが♡）

今回は、「杏仁クリーム」も作るので、
いつものパンより工程が多いので、
パン生地で時短が叶えば、
生地作りの前に、
落ち着いてクリーム作りができるんです！
私は、落ち着いて作れないと、
仕上がりが悪くなります。

パン作り以外でも、
「あわてる」「急ぐ」は敵 だと思うので、
レッスンでも、できる限りゆったりと
作業が進められるように
時間を管理しています。

せっかくパンを作るなら、
レッスンを受けるなら、
おだやかな気持で作ってほしい♡
現在はオンラインレッスンのみなので、
限界はあるのですが、
リラックスできる空間をご用意してお待ちしております♪

からだに、こころに「効く」パンを
いっしょに作りませんか？

ただいま、7月のレッスンのご予約を承っております♪

 

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●単発・夏休み親子レッスンのご予約●


最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪
今日も、
おいしいパンが焼けますように(*^^*)

「健康オタク」な講師と作る！
美腸・薬膳・筋力パン
「健康パン」
「手ごねエクササイズ」で、
＼＼　元気に美しく♡　／／

からだにやさしい健康パン教室
＊めぐりぱん＊
です！

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