杏仁クリームパン*自称「ハイブリットパン」

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こんにちは!

からだにやさしい健康パン教室
*めぐりぱん*

です!

杏仁クリームパン

を作りました!

自称

「ハイブリットパン」

流行りの「ハイブリットスイーツ」
ならぬ

「ハイブリットパン」

杏仁豆腐とパン、
どっちも食べたい!!

でも、どっちも食べた
カロリーオーバー!!

そんな時には
杏仁クリームパン♡

どっちも食べたい!が叶う、
ステキなパン♡

(自分で言っちゃう^^;)

いつものクリームに、
杏仁豆腐の素
「杏仁霜(きょうにんそう)」を加えます
(注:いつもより早く固まります!!)

市販の杏仁豆腐の素でも作れるのかな??

ただ、スーパーに売っていた「杏仁豆腐の素」は、
添加物が多く含まれていたので
製菓用品のショップで見つけた
杏仁霜にしました。

普通に食べてもおいしい杏仁豆腐ですが、
健康効果も しっかりあるんですよ~!

「杏仁」の健康効果
☆便秘解消
☆咳止めん
☆のどの潤い
☆水分代謝アップ

杏仁豆腐=白
のイメージを壊したくないので、
白パン(おしりパン)のように
低温で焼きました。

成形も、THE・クリームパン!ではなく、
まんまるに♡

焼きあがったら、砂糖水でもどした

クコの実

をトッピング。

かわいい~!!

(自分で言っちゃう^^;)

ちなみに、

クコの実の健康効果
☆疲れ目・視力低下など目のトラブルに
☆耳鳴り対策
☆めまい対策
☆滋養強壮

小さなクコの実にも、
健康効果がたくさん含まれているんですね~!

レーズンとクコの実で
パンを焼いたことがありました。

杏仁クリームパン

この時も、白パン風(笑)
色を生かしたい具材が含まれる場合は、
白く仕上げたくなっちゃいます。

かわいく仕上がるし、
白パン大好きです!!

最後までお読みいただき、
ありがとうございました♪

今日も、
おいしいパンが
焼けますように(*^^*)

「健康オタク」な講師と作る!
美腸・薬膳・筋力パン
「健康パン」「手ごねエクササイズ」で、
\\ 元気に美しく♡ //

からだにやさしい健康パン教室
*めぐりぱん*

です!

上手じゃなくてもいい!
おしゃれじゃなくてもいい!

何かに「効く」素材を使った「健康パン」を作っています♪

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